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材料：4人分量
& T/ r3 x4 s! n$ \1 t: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 t' T+ P+ U+ Y4 p* v材料功效：
" ]0 C) l" D$ x+ y& j2 Ywww.tvboxnow.com1）苦瓜.....3個（必須用雷公鑿）-治療瘡腫、中暑發熱、養血益氣www.tvboxnow.com0 h# G+ Z2 x6 m# s! b6 ]
2）蠔豉.....2両約12粒（不可用金蠔）-清熱解毒、恢復體力、預防惡性貧血
" w- {' m. a/ n8 ?3 Z, S公仔箱論壇3）黃豆.....4両-清熱解毒、利濕通便、補脾益氣、潤燥消腫（先浸一小時，避免因豆類引起腸胃脹氣不適，而且容易煮軟）
5 j2 W% w% w/ j" E8 A" W, |tvb now,tvbnow,bttvb4）鹹菜約$8-清熱，下火（記住用鹹菜而非鹹酸菜。鹹菜是有莖無葉，鹹酸菜則有葉子，當中的酸有可能刺激敏感皮膚）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t8 D# \& j2 M1 w2 O; i6 h
5）排骨.....一斤
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! Y- `6 d4 x! F" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O3 C0 n9 D- ~; c
①苦瓜洗淨，去瓤，切件
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& j/ [/ `- O- \②黃豆洗淨，先用清水浸1小時TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t% z# s R: u1 F' r8 a+ U
* {! |9 G, Q. B3 l' j9 Y. etvb now,tvbnow,bttvb③排骨氽水tvb now,tvbnow,bttvb7 r3 J3 @% z) m5 x
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④鹹菜洗淨，用清水浸15分鐘，瀝水備用
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⑤蠔豉洗淨，用清水浸10分鐘，瀝水備用
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⑥水大滾將所有材料放進煲，大滾10分鐘，轉細火煲兩個半小時
2 ]. I9 r/ B5 W [6 @www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P N/ e( f! Z, q6 |3 H, f
6 W6 E% u9 j$ i3 ^2 h% awww.tvboxnow.com注意：★
( ~* B# |9 @: B1 z0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為有鹹菜，建議先試味再加鹽，避免太鹹 |
發表於 2015-8-31 07:07 AM
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