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材料: tvb now,tvbnow,bttvb+ [$ x; B- J. F# }
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升
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1 K/ H7 v+ ]8 K" y2 S調味: 公仔箱論壇) K- s4 T6 G! f6 ?% I# U& t
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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# w2 E; Z; k: v- S; F4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q9 q/ v! j% U, _( b; g1 R: Y0 U
做法: J% ~0 K7 }- Q8 T2 s6 M
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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7 H; q: Z$ J+ ~2 {/ }( E) v( Ttvb now,tvbnow,bttvb2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G) {/ {1 a" F) o2 {
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。: Y) `, Z& O) r% E4 Q
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龍利葉粟米湯9 G( [; t y& A4 c4 u2 [3 C; M
材料:
% a& e; Y- G& B7 G6 ?- p1 E/ R S& ctvb now,tvbnow,bttvb龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升tvb now,tvbnow,bttvb; K. w8 t! t3 v- V3 p2 V2 @# V. q- P
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1 F' O3 B2 V) q+ p! `; t6 h8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. C/ H! l4 {4 W: ^2 L1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。# l0 m) J, g1 {. s: G4 U
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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