' ?1 N& @+ v* }. t. b* ]6 {4 U% }tvb now,tvbnow,bttvb材料:
( T5 l. g4 W6 q5 Z! q; A蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升
9 b% K, y$ L- T" k- ]! C3 a( z. C7 e- {. ]+ Z5 w! O. Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I' @' D5 J% q9 Z! K3 i
調味: www.tvboxnow.com4 \" `! s+ c) V; v; A' k/ O
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
! v2 p/ D$ w- K6 w/ g) ^* Z7 C# [: {% D6 [
4 c# Q0 l, q6 X9 [8 m7 R8 j+ Z做法:
1 p. K' W( n! {3 V3 ytvb now,tvbnow,bttvb1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。www.tvboxnow.com3 l" K( O! z( E. n
8 \3 S3 b6 b; z( L
2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j6 k) u3 K) j! r+ O0 G
' z& |3 \) `) b. E7 gwww.tvboxnow.com3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。www.tvboxnow.com% m- i/ z0 R% ~! N
, } Y; S2 Z4 W. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k( T9 Z5 o, t. K
龍利葉粟米湯
3 O2 `7 j) J4 q9 H; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
' u% D, @. u, o( [www.tvboxnow.com龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升www.tvboxnow.com/ z' o: G$ J1 _" K
0 A/ E& N# E& T- Vtvb now,tvbnow,bttvb" a; `) x2 d( N
做法: tvb now,tvbnow,bttvb: h& X/ k( Y7 ]' _) U4 L( d
1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。4 O/ v4 g0 I0 c5 L4 r6 z3 F5 W3 `
tvb now,tvbnow,bttvb; y+ `/ b; I" a. |4 x8 q5 F
|
發表於 2015-9-1 07:04 AM
| 