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材料: 公仔箱論壇- T* e4 L0 h1 l, i
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升公仔箱論壇3 h; z/ {) M; s' g
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調味: www.tvboxnow.com# Y: [# ?4 K0 E5 E/ a
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許www.tvboxnow.com# G* ~4 G1 Y$ l% ^6 X1 [
" @/ C9 w" l2 Q6 P. _- l2 H( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a! t4 j6 ~& o: V1 r& L
做法:
r" h" u6 m( v9 I( d ^3 ~' mwww.tvboxnow.com1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。; ]7 `1 T* Z+ }" L! m3 j6 r
, H# m( b* B* t6 \& @2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p5 d3 w) Y5 F' o) y( V
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( P* O0 o5 T. h龍利葉粟米湯
3 E& W" E+ I) [0 Ttvb now,tvbnow,bttvb材料: www.tvboxnow.com% w, y( H/ B: ]0 S! l }
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T6 ` F+ b. p4 S# o
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- g% W, V6 Z I! x5 B& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
! ~! B- g' ?! L0 @5 v# ?tvb now,tvbnow,bttvb1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。5 P# r9 x5 o/ M
, C0 N( r! k1 t ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-9-1 07:04 AM
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