[中式食譜] 牛腩蓮藕湯

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* s& G! `; x$ l9 a* itvb now,tvbnow,bttvb材料:     
3 D7 X2 c. A9 K0 a+ l  nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m6 n9 ^5 W. T; K3 N! f- K

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4 i6 K) A. P# Y1 ^4 d公仔箱論壇做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e" g0 M( y. S+ N3 \7 R
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。tvb now,tvbnow,bttvb4 N7 a' |' R* X7 Y, P

  d1 Y' u0 ^: O2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。& M' J) ?, j3 Y