公仔箱論壇; z, n. J7 B/ _* j
材料:
0 T/ F- g4 a) v& |蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片公仔箱論壇& b" L8 q a" _! y7 {+ v* F
' y p( ?7 [+ D- g( M2 M5 u
6 S; d3 M$ U; s. g8 |www.tvboxnow.com做法:
: a+ B1 a: ~) t/ e2 l2 D1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
V2 z: W1 ^; owww.tvboxnow.com
5 o0 A) Y6 S9 M3 Y d$ Gtvb now,tvbnow,bttvb2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。公仔箱論壇# i' l" Y5 Y+ n
|
發表於 2015-9-3 05:55 AM
| 