[中式食譜] 牛腩蓮藕湯

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材料:     % c$ D6 G2 D+ e  J/ V/ E
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片' |5 \/ O  |. G8 O- B

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) O% g7 Q' ?% {& h9 }- t: H* D) [公仔箱論壇做法:     
  ]  J3 P9 h/ V. ^. C- a3 w, X; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。公仔箱論壇! U: A( n6 p% R. q# s7 Y
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [* y6 a) R; s1 c. K  A