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材料www.tvboxnow.com3 a. J9 u, M9 A& U
牛肉.....5兩
. @0 ^" @' |( L2 ]& K- T4 \# ^: Mtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄 (切角).....2個
: v* x- U) `) v- Y/ Y/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大薯仔 (切角)1個
: W( K+ n- @) H) A3 h6 Dwww.tvboxnow.com洋蔥 (切粗條).....1/4個www.tvboxnow.com- _& d) b9 R4 ~4 C4 ~" a3 q$ y; s" m
青蔥.....少許
( m/ ?( M K+ d# Cwww.tvboxnow.com薑片.....少許
- v: [- c0 K" n, i* T. ?tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....1罐
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3 m6 n3 u$ T8 {, k W, `, ctvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇) k3 P$ [% c% l
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牛肉切片(適當調味)。
# G3 `1 Y3 N$ t8 q薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。公仔箱論壇8 d) r h5 s9 {( y
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb" z( u& _. C5 V! B. E' A
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。www.tvboxnow.com$ F0 {& ~( \+ A: b& c7 G
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7 m, C" [. o% w. E公仔箱論壇爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |1 b' V* U6 ^& d
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。3 ~0 p/ i% i% G
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加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
) W! M) Q G6 ~+ C) {% i) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。www.tvboxnow.com: n2 h& v$ w9 z8 \, U+ Y; `6 O4 [
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 / k8 L, H' n; G5 P1 v
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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