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牛肉.....5兩www.tvboxnow.com, b! o/ L: W1 f0 E n3 r8 t
蕃茄 (切角).....2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W- ~" b0 X* |, q/ J; B
大薯仔 (切角)1個www.tvboxnow.com9 W0 D2 D. K: V) Z5 @, V6 H
洋蔥 (切粗條).....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb' X7 \& Z4 r3 M/ [+ u9 K
青蔥.....少許
5 Z% g) _+ d( z9 F1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....少許& T- y& B+ z1 | p# m: H, ~4 h
蕃茄濃湯.....1罐www.tvboxnow.com; Z, L, h- l4 X/ Y f3 k3 I
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做法
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* g* x J, K- O3 _, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉切片(適當調味)。公仔箱論壇" X5 `8 b$ Y; C/ t& u
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。
; l& ?; F* d0 [+ P: S$ g7 Uwww.tvboxnow.com爆香牛肉片至半熟(備用) 。www.tvboxnow.com& t+ { Y3 ]- t7 E3 j& a
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3TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^1 ~# B8 Y. q( ?) Z
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
2 x# X+ A( P5 ?! A0 r9 |7 ]1 q5 U爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
* J+ r2 V) q$ U% g) Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k" } Q U* `* |" g
4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G3 A# _% G: ^; N; l
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
& U' a9 `+ o3 C! z! W公仔箱論壇加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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! z" M5 h+ r/ S0 i公仔箱論壇5公仔箱論壇* {' C2 J- E2 x# O( W
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。/ p/ |. p# {$ O* d2 y$ k
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。公仔箱論壇3 v2 ^( X; Z3 Z& w; M% w$ E
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6TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h' H) i: m4 K) f1 M
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 公仔箱論壇* D0 U4 G& u- P2 |9 a
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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