【華人健康網圖文提供/人類智庫】原則1/盡量少鹽,甚至無鹽公仔箱論壇8 t( b) s3 q( S; V' R& d5 l
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡,擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質,因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
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8 A; r" J, q+ r& |1 t' ^或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響,但其實食物中(尤其是魚貝類與海藻類)本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2~3g,可從食物中充分取得,不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品,因此所攝取鹽分比以前更多,超出實際需求。
' \; u2 K$ ?$ C9 i, q" s" c& l公仔箱論壇癌症治療中:盡可能不要攝取。
" m' _: I" C4 ?8 k4 ~tvb now,tvbnow,bttvb預防復發:目標為1天5g以內。
Y6 h- l: z) z& }8 N公仔箱論壇原則2/限制動物性蛋白質、脂質(四足動物)tvb now,tvbnow,bttvb% N! [) [* H! h$ ` P. M
根據美國的研究,已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。1 X0 V7 Q8 V6 J' L2 D& _
癌症治療中的半年至一年期間,必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物(牛、豬、羊等)。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則,若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。
# s) Z9 p4 [. p9 Z7 I" e2 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2~3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
9 f. h- e' Y% h預防復發:基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。www.tvboxnow.com" e3 I* }$ o) S# r7 Q
原則3/攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
6 A. [& ~6 r) H- ~( @/ ytvb now,tvbnow,bttvb檸檬含強力抗氧化作用的維生素C,和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用,是一種提升免疫力的食物,建議每天攝取。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J0 U t8 T; V1 @7 _; f
啤酒酵母(EBIOS錠)是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食,容易造成動物性蛋白質(胺基酸)攝取不足,建議每天食用。
9 t/ D2 U- i$ E* V e癌症治療中:檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
8 [/ {9 h- K# q f預防復發:檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
5 C- h( I- ^# u% |: L& U公仔箱論壇 吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
* ?3 a2 P+ ^% ?$ C1 Y, @www.tvboxnow.com原則4/大量攝取新鮮蔬菜、水果(低或無農藥)www.tvboxnow.com O5 x) J2 y% s
人體裡存在著活性氧,會使細胞氧化,而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質(經過氧化的脂肪)有關聯。: E, \3 R8 m Y2 {5 d
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質,能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀,能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。9 d& f5 E3 e: k3 ]
癌症治療中:每天大量蔬菜和水果(1.5L果汁和蔬菜500g)。
, O0 i/ x" K- l預防復發:每天200~500ml蔬果汁和蔬菜350~500g。
; S0 E, C3 I" {3 G原則5/吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類公仔箱論壇0 o# b; ]' r9 m4 W3 ]
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作,不但會導致癌症,也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1,能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步,一般人攝取的維生素B1減少,或許也和癌症增加有關。此外,豆類(黃豆)中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。. k) y+ l, l' ~/ Y( G- W( a1 ^
癌症治療中:每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。+ M) U; i+ Y+ H7 D
預防復發:每週1~2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。公仔箱論壇9 o, N' N* {% T f" T Q- p9 W- k
原則6/飲用天然水
8 Q0 ^, I% U" g: Q+ _: |自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微,但每天飲用還是會累積體內。tvb now,tvbnow,bttvb6 V6 E' y7 M8 k0 K; _* g5 E& T
濟陽式食療法建議飲用天然水,若情況不允許,可安裝濾水器。
7 P' ^- W6 }0 Q' ]% m5 t3 l癌症治療中:天然水。
- H% D' \; N) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發:建議安裝濾水器。公仔箱論壇! U9 f1 D, n( p% f. f
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
$ G% E/ x$ D$ {( S4 _公仔箱論壇原則7/攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
" t- _: f) R5 _' c0 Mwww.tvboxnow.com最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係,而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外,具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
: p$ v T E7 o( R9 i* A. N3 t+ E& q# |: vwww.tvboxnow.com癌症治療中:優格1天300~500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
4 f7 ~5 k8 r% ?( | u公仔箱論壇預防復發:優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
5 F# i, C9 q; p3 _0 I* r+ `原則8/油品選用橄欖油或芝麻油tvb now,tvbnow,bttvb! b+ w* s7 O. Q5 U5 }2 m, M
調理油種類繁多,也需特別留意。盡量避免易氧化油品,多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。公仔箱論壇 f2 O5 b5 h- t4 R4 A
癌症治療中:控制攝取量。tvb now,tvbnow,bttvb/ S; n* V9 K" c% f% p
預防復發:注意不要攝取過量。www.tvboxnow.com2 t/ f; j2 o- m6 x! ?
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |