【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
( X" H, s6 s( Ntvb now,tvbnow,bttvb鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。公仔箱論壇& }& q: r- G U) y; T( c
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
8 p: d' s% @. ^6 ?1 V- w, N+ N5 { hwww.tvboxnow.com或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
$ }; L: l' x3 v; |tvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：盡可能不要攝取。
4 ^4 u" d0 o2 G |tvb now,tvbnow,bttvb預防復發：目標為1天5g以內。& Q8 Y- B& T# D9 g
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
0 s5 d( i+ T# ^% g* R4 ~根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。公仔箱論壇: M& R0 J8 p. g) v: J" d
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。
7 S$ j8 i; s* x+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
: c `& n6 w/ W9 P公仔箱論壇預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。tvb now,tvbnow,bttvb8 M# y( S6 D: b& B* A& D* ?
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母www.tvboxnow.com$ h( N' d7 s" D% R" m8 \
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I; e z" v# Q G
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
3 @! U( x0 x* V' i! s0 O公仔箱論壇癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。公仔箱論壇' k$ Z f2 O3 k# P9 A
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。1 h; ^8 |0 @$ r4 J$ q5 `
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
3 p0 [. B6 K+ H: j公仔箱論壇原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
2 n3 M$ S6 c5 `% Q+ B: Pwww.tvboxnow.com人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。公仔箱論壇' R4 ?& E- _; d5 c1 A
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。tvb now,tvbnow,bttvb% D W& l4 \' X' g9 v
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。$ x N. \7 m, b- M: L& t- e% |1 I
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。4 A+ w4 c; o* H4 ^! c
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類tvb now,tvbnow,bttvb* x$ N, w7 e) M0 v1 s. E4 {9 v" T
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。www.tvboxnow.com1 `. @1 e- ?7 _ v
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。6 @9 w) d, A7 L6 k' _8 x- U0 K
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。公仔箱論壇! W" J% Y: \. n. z+ ^# ^8 T j% ~4 v2 U
原則6／飲用天然水0 d! y1 g# n; ~; G# c/ C0 E
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
4 }$ _& c+ G, C$ [* r' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。www.tvboxnow.com7 ~* K, F1 V0 m' E" O S m1 K: A; `
癌症治療中：天然水。
: c! A4 n( }2 H8 [) u1 r( Ltvb now,tvbnow,bttvb預防復發：建議安裝濾水器。
2 z f% u% T- f2 B `9 N' \公仔箱論壇 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K, l1 a7 A, D* F! B8 c/ X
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類4 a+ t% |/ J7 q: x% z3 f6 ^1 `
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。" ]9 k9 w; _! \
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。公仔箱論壇/ R4 ^) i0 o* ` m
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
' a! e0 {: S5 d% `; c; F公仔箱論壇原則8／油品選用橄欖油或芝麻油www.tvboxnow.com6 e0 q. E. ~# q# ~$ P1 V( e
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
( w n* a( C, i* E9 {tvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中：控制攝取量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J* P( E6 T/ y; q$ a& a9 ?, y' A
預防復發：注意不要攝取過量。
$ X& Z! e" o% Z8 z公仔箱論壇本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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