【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
7 D; j/ I0 x4 w/ z7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。/ Z, h) ^- `+ s
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
+ B( P0 x% z5 b( N公仔箱論壇或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @( y' c. E; O7 @7 I5 |* s6 k$ d
癌症治療中：盡可能不要攝取。
% v7 A9 P m0 t; l, u \1 v* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：目標為1天5g以內。
9 q5 h& w7 H8 D" y8 F f2 |tvb now,tvbnow,bttvb原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
) ^# F" x, r( Q4 vtvb now,tvbnow,bttvb根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。www.tvboxnow.com- ^; I' a. U$ J7 R
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。公仔箱論壇' x3 d2 v9 i( F6 t: T
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
8 o t+ D, X( B0 H公仔箱論壇預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。tvb now,tvbnow,bttvb) N! K2 W3 z6 V6 ~) L
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
& v8 n* C; P$ I1 z4 J* [* p檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。www.tvboxnow.com' I7 N+ {6 K) z( M/ |) }2 v
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
! d8 B: H$ C; _# V. S: B癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
8 v, [( s' N6 G& X9 ]+ p2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
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原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
1 u. w2 {! |9 m& A2 Y人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
( U5 d+ i3 c' e# K; `7 E/ B: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。www.tvboxnow.com: o4 c; U/ t# q1 \9 o1 V8 Q
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
/ Y" |+ g; |" Q4 g( }6 {4 I公仔箱論壇預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
# d" ^9 d l% A3 M0 _tvb now,tvbnow,bttvb原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類公仔箱論壇( V# A" \3 |7 l9 S1 s
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
. e2 N, b- k, O2 N癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。tvb now,tvbnow,bttvb3 m3 F. | {2 w" Y j
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
, ]" E |# k& L: s% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原則6／飲用天然水- W9 V, W/ M& r/ q, `5 R0 K7 j* S& i
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。www.tvboxnow.com7 H3 t$ H" G3 w
濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。公仔箱論壇2 q3 H# ]* O' c* z5 N7 Y* |1 A
癌症治療中：天然水。
* c- C& I. a+ B, h( owww.tvboxnow.com預防復發：建議安裝濾水器。
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% P# i# Y r) V5 Q7 T原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
5 l5 m* w: q4 u! y5 X( N最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
3 `, N3 F( H3 h5 y& g, k5 Q: ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。tvb now,tvbnow,bttvb: u' F. s+ {! l; U3 h/ l- P" r
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
; B/ j( N8 N. Q# @: W公仔箱論壇原則8／油品選用橄欖油或芝麻油公仔箱論壇* a, U" [2 C% a* o, e
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。* `; n5 [6 [* Q. C( Z, ]& t3 T
癌症治療中：控制攝取量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o3 V9 [# F0 |; j, _
預防復發：注意不要攝取過量。
7 y" h! @) w+ W. F& atvb now,tvbnow,bttvb本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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