荷蘭短跑好手施卓柏絲去年放棄以往的專項七項全能賽，專攻短跑項目，迅即在剛結束的世界田徑錦標賽勇奪女子200米金牌。這名廿三歲新星轉型成功，全因轉項後仍堅持於每日接受七項全能的高強度訓練，練出短跑手欠缺的毅力和鬥志。公仔箱論壇; @0 a j, f% E8 ~2 k" l5 l
- F, e! z( O4 r$ q! h; s
施卓柏絲一○年於世界青年田徑錦標賽奪得七項全能金牌，但她同時兼顧短跑項目，錄得不俗成績。這名荷蘭田徑壇新星一直雙發展，直到去年歐洲田徑錦標賽在100米及200米封后後，才決定放棄全能賽，主攻短跑項目。
+ V; E2 Q' i4 b4 a! o$ ^5 }+ E
1 R; R$ L# {# d$ _2 ?' _* J ^7 R此決定令施卓柏絲的職業生涯更上一層樓，小妮子先在今屆世錦賽女子100米以10秒81的佳績奪得銀牌，繼而於200米跑出21秒63封后，此成績亦打破封塵三十六年、由前東德著名跑手歌治在一九七九年創下的21秒71歐洲紀錄。
1 p7 I' R0 p+ S- j1 M+ T: Qwww.tvboxnow.com
* l2 f% ]! M( u& t4 G5 }公仔箱論壇成功非僥倖，施卓柏絲出人頭地全靠堅持高強度訓練，包括轉項後仍每日練習七項全能項目，練出短跑手欠缺的毅力和鬥志。她說：「這些訓練對我幫助極大，就算身體疲倦時，心態仍然強橫。」其教練賓尼馬亦附和道：「她仍然進行跳高、跨欄、投擲等訓練，此舉令她更有紀律性。」 |
發表於 2015-9-3 01:09 PM
| 