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材料:
6 ?; P1 G9 F s) ~tvb now,tvbnow,bttvb豬肉鬆適量、茄子1條、鹹魚適量、蔥粒適量、辣椒適量、蒜蓉適量、乾蔥適量、豆瓣醬1茶匙
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" H& l. k7 g+ H- l& Ntvb now,tvbnow,bttvb調味:
d4 E* W/ a! C" i; H7 \% |www.tvboxnow.com砂糖適量、蠔油適量
) y0 G% i* j% H) V. H) e ]/ e1 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b4 Q2 e/ p; u+ Q8 H; R& n
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做法: 公仔箱論壇+ p; p- l3 O4 ]$ a. f
1.茄子切件,下油鑊炸至金黃色,隔去多餘油分。公仔箱論壇9 {) D1 k/ k7 h+ k
& ~( b5 E5 p+ ?7 x! c" Xwww.tvboxnow.com2.把茄子放入熱水中帶走多餘油分,再隔去水分備用。
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4 @, g8 l: X @公仔箱論壇3.起油鑊,爆香鹹魚粒及豬肉鬆,備用。公仔箱論壇9 H `+ X/ x5 l% t' k# q
4.把蔥粒、辣椒、蒜蓉及乾蔥下油鑊爆香,再加入豆瓣醬並把鹹魚粒及豬肉鬆回鑊炒勻。公仔箱論壇) O! x1 o6 S9 ]# c
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5.加入熱水,以猛火加熱,下砂糖及蠔油調味,把茄子回鑊炒勻。公仔箱論壇( Z" [5 _( ~! ?
8 A" u' }4 N# S" C& r1 S) ~9 j6.熄火,埋芡炒勻,把所有材料放入預熱的砂鍋中,即成。
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Tips: tvb now,tvbnow,bttvb N, ~! a" H e( O3 G5 I/ M
以高溫油炸茄子,可避免茄子吸過多油分。 茄子油炸後浸水,可帶走多餘油分。www.tvboxnow.com, P3 p- K9 H% E) X
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