! V# z y5 w5 [1 f# l+ h5 d公仔箱論壇材料:
( k' i1 u1 G5 M$ c4 g; x ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。左口魚1條、芒果1個、雞蛋適量、生粉適量、沙律醬適量、汽水適量
j$ G7 M$ @& `
" N2 d+ C2 ]8 P% U, f' g! Ktvb now,tvbnow,bttvb/ ]0 B9 _$ \7 h1 Q
調味:
$ B; B4 f# W/ x5 G2 R2 r9 I [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖半茶匙、鹽1/3茶匙、胡椒粉
6 R( _- f9 z& e2 j2 @0 `/ t
6 `$ K) o8 W: J4 K s4 X公仔箱論壇
4 z( ~* r F! `: Jtvb now,tvbnow,bttvb做法:
* e \ @6 {$ W o9 S' x公仔箱論壇1.左口魚起肉,切成魚柳。以鹽、糖及胡椒粉醃,再沾上蛋漿及生粉。
8 x7 t; e5 R8 Z0 c4 ?www.tvboxnow.com
: T0 R$ b$ W4 |6 V2.起油鑊,把魚柳以中、小火炸至金黃色,隔去多餘油分上碟。) S- B; w) P9 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z# k0 L$ j+ N. B
3.把魚骨沾上生粉,下油鑊炸至金黃色,上碟,放上魚柳。
0 B* Q" d, a# }* v公仔箱論壇
1 C4 Y3 |$ i2 N: y8 |5 a5 C0 H4.把沙律醬及汽水拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: X$ ~* I4 \. w; z2 P
# q5 O# u% P: S! [" c5.起白鑊,以中、小火把沙律醬煮至起煙,加入芒果肉拌勻。6 {: y$ Z4 v% `$ h9 _+ \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z( q9 W8 H$ a
6.把醬汁淋到魚柳上,即成。公仔箱論壇% w0 \7 `) }) t) ?5 m
www.tvboxnow.com+ n) V# B; O! d- D' d# ~, Q' O, _
+ s- f N: V* J. g& A8 z0 M5 b" K
Tips: * a4 u2 B# p; q, d0 t1 I. x
刀鋒貼近魚骨處落刀,可切出更多魚肉。 魚肉容易熟透,宜開中、小火油炸。 汽水需慢慢及分段加入,減少醬汁形成汽泡的機會。 汽水帶有甜味,跟沙律醬的酸味十分合襯。
, x3 E2 N( R) @ m2 s. d$ P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h% d3 }1 a8 n' G0 N
|