材料：公仔箱論壇5 A- N' j- o1 B0 _* X
8 C+ W# X& m% g/ J+ e4 Ywww.tvboxnow.com豆干５０公克www.tvboxnow.com; M4 X d' S0 p% f/ b
& i% }" G5 Y, w5 n公仔箱論壇五花肉５０公克" _& s/ r) w, M3 q1 E* ~/ z: f
3 g3 ]4 c( G! } N' Q
tvb now,tvbnow,bttvb4 B! i2 u6 Z% t5 F3 }1 ]- |; f
新鮮魷魚段５０公克www.tvboxnow.com+ U5 b% z8 L( L7 D$ w) r0 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r; U) P8 c( J$ @1 j6 u8 d
公仔箱論壇8 O) k2 j8 v" a; E! ?1 y1 X
韭菜花１５０公克
. S) w% }3 B/ P% htvb now,tvbnow,bttvb
% h$ x1 S# U6 d, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 \' ~6 ]( ]+ b( ^www.tvboxnow.com蒜片１０公克
" X8 `* t* @, {) K" n: ~" O+ z
1 t/ M! T! y c; _6 }tvb now,tvbnow,bttvb
; [4 z: i. ^" Y公仔箱論壇辣椒１０公克5 I! @! L) W! a
) ^" d- u1 W3 Q" c& L- b公仔箱論壇
% N# x# t+ j2 I ^薑１０公克公仔箱論壇0 C3 T$ T0 ~' t) J* i$ ?/ ?9 b, [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L; r7 v. X6 H: e3 g8 x
調味料：
/ @# s' [6 p' q: m. p# [
7 K& h( K; B1 _: b T! r公仔箱論壇韭菜花醬３大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z6 Q2 t/ Y& L7 \/ V/ w
9 k, g" u# U% i- [. H |. zwww.tvboxnow.com q, M' }4 v" Q! {( ^
糖１大匙
9 P0 t, Z6 G0 ?3 u4 s h4 E6 x公仔箱論壇2 j9 f4 l ~( Z: g$ s
3 x. B; e$ l' Y- D% M* `6 M
米酒１大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 T) u+ f% f+ f
# p2 [# t* Z# r. N: ?+ o
公仔箱論壇5 J9 m8 E& O0 W/ H2 q; {/ W
雞粉１大匙8 P& {6 |! j8 m) x
# P9 C4 ]' L; Ewww.tvboxnow.com做法：
: c* B3 d, S+ O% L公仔箱論壇
, O0 ^7 E1 B; R* f! |& U# O１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。tvb now,tvbnow,bttvb+ @' z' u- e. J" [* b2 A
tvb now,tvbnow,bttvb6 c% d$ u% M1 J' Q! p
２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
1 y6 [( X$ q. O$ g# Jwww.tvboxnow.com
% W" y; ]( K0 }* e- p* pwww.tvboxnow.com3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油: ]& Z* ]3 H+ H5 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B, Y. n+ o% V( c& ?+ @5 v: }' w
4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。" G' U7 T6 S4 }$ z* i2 G5 E# @. _
+ r3 n! {. S8 \- U" q
５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
5 D) N% C7 @, U- a3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r/ X' n* B/ Q W* ~& P
６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
| 