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" g/ |$ Q- E2 z7 x! ], CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干５０公克
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五花肉５０公克
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) x X( i& W. B新鮮魷魚段５０公克
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韭菜花１５０公克
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+ |0 m& p/ W( ]# `- L# ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b! K% l* F/ x' R; b
蒜片１０公克www.tvboxnow.com$ Q/ h: W/ \$ f5 l( i+ `
9 T" j0 j3 F& k/ q$ `9 b" ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E+ X* G$ `/ _& L4 G- {! ~
辣椒１０公克
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1 Q. r1 k# y7 R0 w3 a" u P7 {tvb now,tvbnow,bttvb薑１０公克
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調味料：: X+ M4 o" Z0 g3 @/ Y/ _, _
: B$ r4 W7 {( Ktvb now,tvbnow,bttvb韭菜花醬３大匙www.tvboxnow.com" g/ [6 c% q. N' f
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) L2 n8 H$ S, L1 a2 ]糖１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F; F: ^$ `0 C h" s& K& ~( _
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米酒１大匙
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: `' Z2 x% ]+ K* K5 Cwww.tvboxnow.com雞粉１大匙公仔箱論壇( ]& w3 i5 F, _& y" A7 [2 s8 y0 E# _
# ~2 Z- ]- _! P, A: t做法：4 O) c, z4 _3 T& X/ ^" o# h
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１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。" s% _- j) _8 o7 ~" n; p
9 a$ x5 z9 ^" itvb now,tvbnow,bttvb２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。公仔箱論壇- R( @- G1 H( g# y2 u$ r _% n
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3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。
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５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
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６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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