返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 泰式涼拌五花肉~~~~

食材:) l$ t4 M  \; p3 C1 O7 [* {5 ]$ O

; z3 Z5 A. r" S
五花肉片1盒
; }8 ?$ x' j) H, _& ~www.tvboxnow.com  
洋蔥絲1/4公仔箱論壇8 J  l' [. n/ l0 @. Q' u9 T
  
蔥花(或香菜)....適量
5 o/ k8 s/ m: y' kwww.tvboxnow.com  
辣椒末1支
. U+ t/ ~# `9 Q6 h6 d3 [. J: d  
蒜末2瓣
& J' R4 T; W+ ^% R7 j) m! Jwww.tvboxnow.com  
香菜葉(裝飾用)....隨意
0 J- {+ L2 {! O; X$ R/ i  
 
醬汁:
魚露2匙% n+ S/ C  G0 F. [5 x
  
椰糖或砂糖2匙
2 z. x( X+ E6 S# mtvb now,tvbnow,bttvb  
檸檬汁....半顆tvb now,tvbnow,bttvb1 h- x' s- [  S% w% n* v' j# H
  
白開水....少許www.tvboxnow.com2 x2 P* Y$ U' @( `( s) K
  
五花肉片包著滿滿洋蔥絲沾著酸甜開胃的醬汁,吃起來脆脆的、相當爽口。
完全不用擔心肥肉部分吃起來會膩。
再說夏天就是需要這種簡單易做的零油煙菜色,對吧!!推薦給大家。
 
作法:

2 }, ?( q( S8 a' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.洋蔥切絲泡冰水冰鎮30分(去嗆辣味),蒜頭、辣椒切末。

# n% N( w/ a: p
2.將蔥花、蒜末、辣椒末及調味料預先混和好成為醬汁,五花肉片燙熟備用。

! l, M0 D3 G/ Q  m/ Bwww.tvboxnow.com
3.洋蔥絲冰鎮過後瀝乾水分呈盤,接著再鋪上燙熟的肉片,最後淋上醬汁,放幾片香菜葉裝飾即可。
返回列表