返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 豉香炒蟹

材料:- C0 C: v# e) l& O3 x# A4 c9 P
花蟹1斤、薑4片、蔥段少許、蒜茸1湯匙、豆豉1湯匙(洗淨,略舂碎)、清雞湯80毫升、生粉少許www.tvboxnow.com4 s% j/ S; K0 f8 L  E

6 l1 G% K2 I3 f' T" P  v; |# \* ~5 |% C& h6 C! a8 w
調味:
9 g( ~5 B+ k# |1 ^7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、紹酒1茶匙公仔箱論壇$ D9 I  ?( \0 R" D+ X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f/ D7 m9 f  V* S5 C3 e$ d' e
公仔箱論壇" D" K* d  \. |3 A
做法:
: e+ `- F" z# W' D! h$ P+ N1.蟹洗淨?好,除去腮、腸、心及胃,切件,用菜刀把蟹箝略拍。www.tvboxnow.com% t  j% v2 V. ]

0 [) {0 R% I$ U6 v1 ~/ A" W6 I9 otvb now,tvbnow,bttvb2.在蟹件的切口搽上生粉,下油鑊內,以中火泡油至八成熟,撈起。
+ }3 _/ e( i0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com2 _0 y( E# q' i2 j0 D% [
3.鑊中留少許油,爆香薑片、豆豉、蔥段及蒜茸,下清雞湯煮沸。
' d; ^  f8 q; [( R4 w; j; U; m( x3 l' K2 \- H9 x: `
4.蟹件回鑊,蓋上煮片刻,調味,炒勻,至收汁即可上碟。' ~2 a2 i; W) g! o& n8 m
7 V. j# E$ S9 @- N
tvb now,tvbnow,bttvb7 S3 ^+ H, f" [' G# V. d; G
蟹死後體內會分解出有毒的物質「組胺」,吃後會引起食物中毒,所以切勿購買死蟹。" h7 O# h* w8 W( |, _7 Z0 t

7 `3 U' c0 Z. F0 Z- v
返回列表