9 Q) ]% ^, K- r3 R$ j t6 fwww.tvboxnow.com材料︰
) D8 y7 {, l0 R溫室小勝瓜3條、生粉適量、墨魚半斤、鹽半茶匙、胡椒粉少許、櫻花蝦1湯匙、馬蹄(切蓉)1粒、甘筍(切蓉) 2茶匙、雞湯200毫升、生粉水適量公仔箱論壇( i) \- I( O6 y8 I* a2 M x
+ I* a# j4 e- W; G% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. P% g0 X! q4 k6 a做法︰公仔箱論壇( \2 F4 f2 g" b5 H4 N, Y, N
1.先將墨魚洗淨，抹乾水分後放入食物處理器打爛，再加入鹽以順方向攪至起膠。
8 d8 h! |4 y P4 \; Y9 B& lwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O3 ?! N0 r* F; w7 @
2.再加入胡椒粉、馬蹄、櫻花蝦攪拌成墨魚膠。www.tvboxnow.com* C7 Z' a7 O, u1 A% ?% h
7 w; I1 {* r* q2 y9 |0 itvb now,tvbnow,bttvb3.將溫室小勝瓜略為去皮，再切成約1吋小段，沾上生粉後再釀入墨魚膠。www.tvboxnow.com" i7 Q1 A# y- X' V9 G, }" E
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4.隔水蒸10分鐘，取出隔去水分備用。
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, _1 ^. K* `% M8 G0 L0 C5.將雞湯煮滾，加入甘筍蓉，再以生粉水煮成玻璃芡汁，淋上即可享用。
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發表於 2015-9-8 07:02 AM
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