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氣虛血虧。
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$ x! N3 f( T4 {9 N% twww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b' L( L/ h0 ~) ^: H0 Y) z
材料：
T& a, J) N- Z; `www.tvboxnow.com（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）tvb now,tvbnow,bttvb* O" ^6 P: C. J* a, n
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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做法：
5 W+ Q7 Q- c/ A* E) pwww.tvboxnow.com1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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: ?" a" P- z5 e$ {) n公仔箱論壇2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。www.tvboxnow.com# x- r) k% ?8 y4 c% B5 Z" Q
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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$ D" \$ I3 ~" a: g4 {, u s8 _; l: B食用方式：
3 @: I, t* {* ?) X) e0 M- m! nwww.tvboxnow.com建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。公仔箱論壇) L& Z" I6 v5 [; I% J
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效果：www.tvboxnow.com- P% J& P! x& X4 ~
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
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