返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻香涼拌三絲

1 P* e* R8 X4 y1 f( h
材料︰: q/ {+ L$ @* y7 x4 r
雞1隻、青瓜(去籽切絲)約150克、甘筍(切皮切絲) 1條、萵筍(去皮切絲)約150克、蜜柚(去皮拆肉)約150克、幼鹽1茶匙、日式芝麻醬適量、炒香白芝麻適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P9 \- m) @, i' T# o' D) s; G, k

; b: l# s. _* z' m% Swww.tvboxnow.com
$ m+ a" I; O  Mtvb now,tvbnow,bttvb浸雞材料︰
# f" H/ c0 N! k水(蓋至雞面為準)適量、鹽2湯匙、八角3粒、蔥段 1棵、薑片5片
% w$ _4 U2 K4 j* Q$ K  t; q5 B  owww.tvboxnow.com www.tvboxnow.com0 Z2 O) x9 q" X. ?' P7 }" Y
" _$ x: C/ o- Y, A9 L% m, s8 w% z
做法︰公仔箱論壇' v. Q; ^* C& K8 [! n! ^
1.先將青瓜絲和萵筍絲,加入鹽略醃15分鐘至蔬菜軟身,沖走多餘的水份和鹽份。www.tvboxnow.com0 d  D  g6 l  F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W& M6 ]) f$ L
2.燒熱一鍋水,加入所有浸雞材料以中火煮至水滾,加入後轉小火浸20至30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q( y% c: g% r

6 p2 o- t8 X  u3 V3.將雞隻浸入冰水中略浸約20分鐘,將雞撕成幼絲。
, l7 I0 [0 w9 }  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ]- }, i& @6 ^  a) Y6 kwww.tvboxnow.com4.青瓜、甘筍、萵筍和蜜柚上碟,加入雞絲和柚子肉,拌以芝麻及麻醬,雪凍同吃。
8 {$ t! K5 V$ L6 ?0 V
返回列表