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材料：
2 u$ _4 F* B/ w雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙www.tvboxnow.com/ o" ~' R% S# p5 b: N& ~# ^
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6 a3 z( x& B4 A6 H- Q; ^" X公仔箱論壇醃料：
0 N: R, U- i7 X( Q1 G7 l+ r. x3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許4 x9 p8 L6 ~! `/ d' w/ E
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做法：
# O6 n5 \, I/ B9 F& C# R; |8 \1.雞扒解凍，洗淨後以廚紙吸乾水分，加醃料拌勻，醃至入味。tvb now,tvbnow,bttvb+ |5 W1 l! Q% Y. i, V
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2.把烤箱預熱至攝氏200度，放入雞扒，皮向上，烤約25分鐘或至熟，取出。: z" ]0 {5 B5 |
% P2 a- N) B7 F) [: `! c3.沙律菜清洗數遍至乾淨，瀝乾水分備用
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% t8 e7 @ |2 ~3 ~4.雞扒攤暖，用手把雞肉撕成條狀，所有材料放入大碗內，加入沙律汁(a)拌勻即成。
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$ w: p, X0 [$ t. i, I$ [www.tvboxnow.comTips
! s5 O' L* Z) c( E- w' kwww.tvboxnow.com如怕肥膩，可在撕雞肉時把雞皮去掉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t, m. o7 H. G6 h2 o% t; B
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發表於 2015-9-12 05:54 AM
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