材料
6 ^/ z+ V k# q1 S. KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤.....1斤
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9 G6 F- j# u6 R公仔箱論壇配料
# z2 N8 m1 x& D, j$ _tvb now,tvbnow,bttvb蒜茸.....適量公仔箱論壇' L$ g+ _2 X5 B, G' m! t( `" _& \
乾蔥茸.....適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j% n) P, e9 W+ _1 I( S: s* N8 z
紅椒粒.....適量
% {! F7 e* P2 v, e1 E/ y A6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮.....少許tvb now,tvbnow,bttvb0 B6 `7 y* i& W3 j3 U/ B
豆豉.....1/2湯匙
& [4 m" y7 ?: n3 `: Zwww.tvboxnow.com豆瓣醬.....3/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _2 s' @/ X- }- V" p
炸蒜.....適量www.tvboxnow.com n; [1 q6 L1 D& A/ j7 x" O) b# p
青蔥.....適量tvb now,tvbnow,bttvb& u, y9 M1 M4 j; l" g% o
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- U/ [# P9 K% q& k* x4 i6 b! }7 b% Xwww.tvboxnow.com調味1 m5 `1 i0 X. f6 O
酒.....少許公仔箱論壇" q+ d) x+ o! I' I( x* H3 J
蠔油.....1/2湯匙www.tvboxnow.com' I* z/ ]. a) T6 n
糖.....1/3湯匙
+ ~' h- w) B" A" [! M! Gtvb now,tvbnow,bttvb老抽.....些少
! ?$ {* S% q; s- a y/ P. fwww.tvboxnow.com上湯.....4-5湯匙公仔箱論壇6 Z! t/ g: L2 v1 N- m* m& c/ ]
生粉芡.....適量
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做法tvb now,tvbnow,bttvb w v( T+ K6 s
1.將花蛤放入鹽水浸幾小時,吐沙去泥味。
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2.煮滾水,放入花蛤,見花蛤開口,表示剛熟,倒出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q9 r/ f! ?* _# I8 b# V% w. I
" x& Z! U' @) g2 o7 k3.熱鑊下油,下蒜茸、乾蔥茸、紅椒粒、陳皮炒香;再下豆豉、豆瓣醬,加青蔥,兜勻;花蛤回鑊,贊酒,下炸蒜。
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4.放入蠔油、糖、老抽、上湯兜炒。! z# `; ?( Z- W; A! @: ]- \5 x
; f" H* W6 Y( Q' N5 M w* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加生粉芡,收乾汁,上碟。
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