近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。www.tvboxnow.com3 t g9 O) }. N( u
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。公仔箱論壇" |3 C: P' Y; _0 m, e
2 l/ u. C# @) M0 d* ktvb now,tvbnow,bttvb【對乾咳有效的食物】：/ h- }& K4 y3 V8 ^( u
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。www.tvboxnow.com) W9 x' Z9 B* ]
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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5 u2 B5 v4 t) Y( t. v, L7 Q近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。 ^5 H: R4 n# k$ q
5 D9 u k/ W/ B1 rwww.tvboxnow.com【中醫辨證 秋燥易咳】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H# F6 b O+ `( w7 k( G* M0 W
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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" @# f" I0 w e, }& h6 D公仔箱論壇【潤肺止咳 輔助食療】8 ~+ M ?5 m) d+ D" a+ ]! ?, a
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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& E6 x) [3 V1 H* J c4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.百合杏仁粥：
9 }4 {/ v5 ], {1 E8 ]) o3 h1 Otvb now,tvbnow,bttvb組成：
) L0 F+ k6 ^# G- }7 T! a新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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% n q7 b l7 S; f7 }; _- k功效：
% H. o# v7 u" D& J+ V公仔箱論壇百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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2 z d+ f( q9 n5 }! B2 x( ]) Vtvb now,tvbnow,bttvb2.水梨川貝盅：公仔箱論壇8 f* p) m# }" P* }1 v) z
組成：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 D# K; H9 z. w/ U; y* d! `+ Q
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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- S! ~3 P7 x% `5 f1 U1 I! g公仔箱論壇做法：
/ v8 c D. K3 k1 W/ X將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。+ c8 t1 s) C: G7 m8 P
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功效：
- z+ o2 W% ~0 R0 y6 z( f潤肺止咳，清熱化痰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p9 J- y% `3 a
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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' p/ [# m3 k- U5 H6 f【止咳3穴道 緩解乾咳】
- @+ |" W a6 t/ G# U公仔箱論壇1.天突穴：tvb now,tvbnow,bttvb0 v, V8 w5 B) U" t. g& }: I
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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2 肺俞穴：4 ^. M0 g$ Z9 D( w
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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1 K( }2 K( J3 o) E( }8 }tvb now,tvbnow,bttvb3.風池穴：
1 E% @$ n4 ~% E, `7 I. m/ f風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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【女中醫師小叮嚀】：
$ K) N8 p0 N) c5 c0 ]* D3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。/ i% [; g: {' ^+ V+ G
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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