近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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5 s3 @* I- c6 X9 Ewww.tvboxnow.com梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。0 ~; k3 v# r3 u+ f" c
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X' v# s4 g! Q* \1 [
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【對乾咳有效的食物】：www.tvboxnow.com' e$ b5 r2 U( a3 c4 v- k
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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0 q8 o% Z: O: d2 g! ^( N' Y; @2 h" H2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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! X2 X, i% f- n! H6 }% vwww.tvboxnow.com【中醫辨證 秋燥易咳】
( A, j8 e5 u' |( K) g H; e7 J中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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; e+ ~+ B. g( S5 R9 |! q8 s. n7 G0 w還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。www.tvboxnow.com3 U e( N6 o G
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【潤肺止咳 輔助食療】2 j, S3 [' l" }5 a8 E
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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1.百合杏仁粥：
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4 @2 T2 s$ F; I/ J公仔箱論壇新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。www.tvboxnow.com% k8 q f1 g8 P) p
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/ e" {* r9 W. ~' L% Nwww.tvboxnow.com2.水梨川貝盅：
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1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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; j2 J8 a7 e- y做法：
" t6 V0 k1 L6 }* V2 z) c: S將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。9 @( m9 r% a# p: A' T
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潤肺止咳，清熱化痰。
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+ Q9 v5 K6 { w _5 Mtvb now,tvbnow,bttvb風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m- y* \' B7 u1 M2 T% ]. Z8 w, {5 [
' t8 n4 E, t% N9 K9 z, f2 C, h" @公仔箱論壇【止咳3穴道 緩解乾咳】5 o% C) T; v9 O& x2 d
1.天突穴：
; W- e: ?6 s: ?! I; ~7 r& h# U1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。公仔箱論壇' n( A9 ~- P& ^+ M. P b4 r& [
9 W0 y2 L$ P8 y3 dtvb now,tvbnow,bttvb2 肺俞穴：www.tvboxnow.com" a/ u1 M7 h% g4 h! {5 r7 w# I
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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3.風池穴：
^" v5 J* n* l% K) ~: D公仔箱論壇風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。www.tvboxnow.com* u6 t0 ^4 V& A; L
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【女中醫師小叮嚀】：
8 u! f4 x: j/ r4 |1 s4 _) f0 G0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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