近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。3 P9 W8 u) ^( f/ d/ n1 H
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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' A. f& g7 Q F+ C. F中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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1 D) V9 [* h* w) T" G6 q: x/ x6 g8 S$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。5 B5 W4 R1 A) R+ X- z7 P
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【對乾咳有效的食物】：公仔箱論壇. O5 H& o$ H6 t+ d
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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! i( b4 b& i- ^. `3 Otvb now,tvbnow,bttvb2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。4 d4 e5 ~" {8 W5 }& G
+ ~. v6 S; _0 n. r4 ^: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 u3 F5 O6 A. Z
4 i4 V/ S9 b0 y0 rtvb now,tvbnow,bttvb近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G' L* X6 \" G# t& u6 `5 K9 J' z
" f2 ?" ?5 d) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫辨證 秋燥易咳】
& J( i$ m, u i+ g( \5 z" A中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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【潤肺止咳 輔助食療】
M9 A3 Q/ E/ b$ htvb now,tvbnow,bttvb以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
' Z: v0 h& K. B0 t0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 r3 r6 m! d. U8 M公仔箱論壇1.百合杏仁粥：5 h" y3 ]) S: H( K# {! e. N
組成：www.tvboxnow.com& }: c* R) Z, M) Q) ?
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。公仔箱論壇; f. P0 v% q M; }) n
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功效：
- l4 L7 F/ C O/ }( }www.tvboxnow.com百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。www.tvboxnow.com9 w: Y5 O i& a: P# j/ V' X
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$ I2 Y* q5 w( M- O3 u0 ^* p! ~% S公仔箱論壇2.水梨川貝盅：# [% g8 _0 B+ D0 Q& w
組成：
6 e' V, u# @* Q' L9 `8 l1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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0 A* O% M4 _) ]5 ^) r6 G2 }) j公仔箱論壇做法：& \0 z2 J' j% _& g7 V
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。. F( m) N& \( t+ h9 z( E
! e3 r/ x; L6 E; `8 ]+ i, y* ?tvb now,tvbnow,bttvb功效：
+ w1 _# Q" J; Q* N+ }潤肺止咳，清熱化痰。www.tvboxnow.com9 O! U* e; u8 F# p. V; Y
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% X& M$ v+ j7 L4 b5 y公仔箱論壇風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。9 c D+ G; K E- G) H& N
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【止咳3穴道 緩解乾咳】
2 { l) `2 W. R) h1.天突穴：www.tvboxnow.com2 I7 t0 w( h: ^1 i- H' I7 P( O
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v; s. d' M" w8 k( l2 b. ?3 {( s( y
8 _% x# A7 a/ |% _2 肺俞穴：www.tvboxnow.com# k0 E% R+ b8 Z% Y' @& b! k
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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' C8 W/ k4 E; }3.風池穴：
( C3 ^2 K* f% D* Y# V! C" u& O9 n$ J+ \9 _8 Owww.tvboxnow.com風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G; F" x: u+ J$ G5 J
【女中醫師小叮嚀】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?. k# _0 p5 K" w9 z4 V7 E' J$ n* Y
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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