近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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^" h" r9 C1 A( a( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 L9 g' U {* G9 N6 Q: f& ]
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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: \* Q6 i& d/ j$ J4 H在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。公仔箱論壇0 Q( ]" u3 K) l; Q8 P! f9 S
% q! L7 z0 B6 d% y8 `$ S( dtvb now,tvbnow,bttvb【對乾咳有效的食物】：
: ?8 K* g+ e0 @: q% y1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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* p& S A) K/ N+ {0 A2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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* Q5 I0 t7 j. v8 i4 n& b# j @; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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7 @1 l% c. d# W【中醫辨證 秋燥易咳】tvb now,tvbnow,bttvb; S0 d- C2 N; {! o/ a( d
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。+ W' |% i- T/ y
" K7 A! C( i+ z5 Z( K8 y) L- p7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a0 |: u: s. v2 o" Y$ I
& Y/ X' c4 R# L4 h; U i【潤肺止咳 輔助食療】. k" }) ?! U- {; _' D# z0 U9 j3 q
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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1.百合杏仁粥：公仔箱論壇4 K9 q5 E, t; i! G# o& Z
組成：
: P i+ h: s" v" @% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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0 y; {% u2 j# e功效：9 N, q* I1 O! G5 F- P" b
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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) H2 k$ Y, L! z! [- u7 C/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z/ D0 ^0 e% p/ n7 P+ U" J
2.水梨川貝盅：
! I- {+ ]& n! P8 k* d& e9 w# v組成：
4 d5 Y$ Q) q' I+ O ]' x t1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
- @1 `) |( T, R( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t' h; M, E8 f7 H( Z' p做法：
! i; ` z* \/ |2 wwww.tvboxnow.com將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。www.tvboxnow.com# M& l( R& t8 w. ~" X0 e
B7 r+ y9 Y7 |4 s! z功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g7 J2 v# r( }" P- H/ X% |
潤肺止咳，清熱化痰。
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。4 k3 J. p) f+ [$ z
. ~6 d; ?" R* U6 n3 }4 H公仔箱論壇【止咳3穴道 緩解乾咳】www.tvboxnow.com$ n% p) J+ `8 D5 Q& {5 B
1.天突穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L* X5 x! f1 S2 h& C
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a* C5 V5 ^- h/ ]$ e( p* W
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2 肺俞穴：
: X) n7 E5 ^; l$ ~: G8 E小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。" x' k) K6 }6 ~$ ?' Y3 y5 u2 k
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3.風池穴： G; Z0 |3 {' f2 \' m$ ^* l3 y
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 n' f3 ^+ W$ j/ M9 W
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【女中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb$ A3 k9 M3 b$ r" I, U6 j
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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