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茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。4 |+ ? S/ E& N0 X! ^+ ?. F6 T
2 j- {* { n$ Z/ Rtvb now,tvbnow,bttvb作法：
9 {" e( _! C0 @$ V豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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- {- K! r$ S0 T2 o7 I6 [www.tvboxnow.com說明：
7 l% P# g+ ]' Y. E, P, A* Ytvb now,tvbnow,bttvb薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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