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材料: tvb now,tvbnow,bttvb% E5 R* y( @* R! Q
新鮮大蜆.....12隻、0 S @9 |( \4 B, _
沙尖魚.....6安士
2 O0 Q; G5 ^( o( l @' ?9 zwww.tvboxnow.com嫩滑豆腐.....1小盒（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \% t C9 L, G' F8 f/ P& ?
蒜.....2粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A. _/ W$ j* f1 j
韓國泡菜.....2安士
% N, \( y' u1 R/ j2 h大蔥（切斜片）.....3安士
3 _- J: {% {( A( i2 |+ {: D" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國辣椒粉.....適量
& D& T& G" O8 j4 Z公仔箱論壇熟抽.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T5 D) b1 q3 }8 n7 c. L
韓國辣椒醬.....1湯匙www.tvboxnow.com- z& \9 H# c- u$ |7 X; x( i7 ^
韓國麵豉醬.....1湯匙
& w$ @1 N9 w/ Q- ~% N0 l. Xtvb now,tvbnow,bttvb上湯.....350毫升
3 m% H6 h% Q e0 {公仔箱論壇清水.....150毫升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \& `" o' Q7 J# T8 S, V
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; ]& R9 h# D# G5 ~# i& z/ L V6 mwww.tvboxnow.com調味醃料：
2 q! q! w1 |! G- jwww.tvboxnow.com鹽.....少許8 s% R4 _1 ?) r. y$ J
胡椒粉.....少許公仔箱論壇8 K+ h- p& U; w. |' K/ m
7 c" s1 r- o; c公仔箱論壇' S& M" T! J4 P( J; {4 V
做法:
9 y% U% Y, k0 w2 l7 w" |1.沙尖魚斜切成2段，用少許鹽、胡椒粉醃味，下鍋煎香，取出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o. y$ l/ C6 b" L% B* W9 v6 p
$ o/ C- E& E, z* _$ ~& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蒜片下煲煎香，加入辣椒醬、麵豉醬、辣椒粉略炒。1 m- a2 @9 h, O+ v ~8 ~, j
- ]' r0 \, ]' s. z, x5 ~# t. C3.下熟抽、上湯、清水煮沸，加入豆腐、韓國泡菜及沙尖魚再煮沸，下大蔥及大蜆，煮至蜆開口即成。
: r: W' |5 N" d$ K! X$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-9-19 05:31 AM
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