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急凍鯰魚柳.....1條tvb now,tvbnow,bttvb; N3 k* r+ T0 Q
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公仔箱論壇4 a% b! o# m4 M9 Z& `
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做法
# z% g& T+ m4 C6 ]* k7 a3 K* |5 M, C1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。www.tvboxnow.com( l: C* d5 J4 x5 M5 ` c3 b0 @
/ Q7 \& f* {2 D+ ptvb now,tvbnow,bttvb2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l3 Y% Y6 \0 {6 \7 h
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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