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Ingredients（六人分量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a" f/ ]( L7 t' u
小椰菜（開邊）.....300克
" Z2 z! P1 V4 [& [8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....20克, @2 w' X4 z, S- a
糖.....20克
' A1 H4 b7 @ O: r$ F- P$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油.....20克
7 E4 Q2 q7 L- f; H' f$ Mtvb now,tvbnow,bttvb煙肉（切粒）.....100克
" `6 S) S" I k7 ~2 X白菌（切角）.....100克
, W4 v0 e& Y T" D9 g車厘番茄（切角）.....100克
, |2 Y |( ]1 J8 e' owww.tvboxnow.com忌廉.....50克; U7 l$ v1 a! O; \; d# h6 {9 c# R
Parmesan芝士碎.....20克% s. Q. e- e |8 l5 N
' O- u4 Y+ ]7 l5 J. E0 U+ [% X6 X公仔箱論壇Steps
$ Z4 M) E$ s; o" Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 小鍋內先注入 1,000克清水，加入 20克鹽和 20克糖，燒滾後加入開邊小椰菜烚 5分鐘。
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2. 將烚好的小椰菜撈起，備用。
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3. 平底鑊內下 20克牛油，開火煮溶後加入煙肉及白菌同炒 2分鐘。. N; Z5 [" ]! F0 |! ^2 p5 {2 M1 J
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4. 加入烚過的小椰菜、車厘番茄、忌廉及 Parmesan芝士碎，下少許鹽及黑椒碎調味，開大火煮 1分鐘即成。* z8 | k, q1 a
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Tips
% t+ x3 s9 a) O+ Z2 T2 C% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後調味時，可依據所用煙肉的鹹度來決定下鹽的分量。www.tvboxnow.com, T% T8 E8 f) u5 m: Z
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發表於 2015-9-21 05:45 AM
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