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[中式食譜] 甜焗秋栗


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連殼栗子300克、原色砂糖5湯匙、清水180毫升
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做法:公仔箱論壇+ y* p7 e' {6 B, |0 \" X
1.栗子洗淨,抹乾,在每粒栗子的頂部把殼剪開,成一小裂縫。
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2.放在焗盤上,鋪平,勿重疊,放入已預熱至攝氏200度的焗爐中。www.tvboxnow.com% l) L0 x2 j) O& l
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3.焗約25至30分鐘,期間取出一次小心搖一下。
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4.原色砂糖及清水放小鍋內,煮溶,熄火,待暖。tvb now,tvbnow,bttvb4 L5 [1 w! u8 N; g/ R
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5.取出栗子放鋼篩內,把糖水淋上,瀝乾,即放在錫紙上。公仔箱論壇3 V4 A# l7 [; z. K- s5 Q
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6.錫紙連焗盤放入攝氏180度焗爐中,多焗約5至10分鐘,至全熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb( g) C; G: {, F% e, \: j  l

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入爐前可在栗殼上抹少許粟米油,烤出來的顏色會特別漂亮,但不要使用濃味的油,例如花生油,否則味道不對。栗子雖美味,但進食太多也是難以消化,當零食可以,但勿作正餐。1 G( {  g/ g/ _% a" U; H
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