6 _3 D5 e# A# V) w* |+ }2 htvb now,tvbnow,bttvb材料︰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M1 `5 F* @; z2 j& z
連骨雞件.....6兩1 q$ T! r9 x: r2 b L
新鮮鮑魚仔.....4隻
4 _8 [2 g+ z* p5 V" P" p蝦乾.....1/2兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o' u" z5 { y2 v! I
中蝦.....4隻
) o- C1 }# i( |tvb now,tvbnow,bttvb韭菜花.....1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a1 a; b* a' w+ `) T
辣椒乾.....6隻公仔箱論壇( C7 D2 I* U: [( F
上湯、蒜茸、乾蔥蓉.....少許
% o# ?/ \2 l' e. Y1 A$ X! {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c7 V$ x7 j H c' |
tvb now,tvbnow,bttvb2 F% o3 \1 w6 [! e
調味料︰www.tvboxnow.com! X& y4 r- g0 ]+ G1 x# E: e
蝦醬.....1/3茶匙1 i2 A$ v3 y+ ]" k# c; ^* P
蠔油、雞粉、糖、老抽、生抽、生粉.....各少許
+ r. Y& p- K0 r/ c6 K3 q) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 F3 y! n6 J0 M9 {$ v0 F; e; A2 g" |
5 g2 _" u8 l0 I; t. {. A' w( Ltvb now,tvbnow,bttvb做法︰$ `; \- X/ ` k- x
1.雞件先以生抽、糖及生粉醃約20分鐘。www.tvboxnow.com: {9 }) B2 t* t, W. K% _8 p
7 Z; q' s8 }9 r' O* e- \2.將鮑魚仔、中蝦、雞件，慢火煎至剛剛熟。
5 t' l+ E1 ]/ U7 n公仔箱論壇
" W! C& T! V7 j+ Q/ Q0 R' e6 v! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下蒜茸、乾蔥蓉、蝦醬、蝦乾、辣椒乾，略炒。- E/ A* T, M K& d4 O
# o6 x/ R3 d) j. s$ ^tvb now,tvbnow,bttvb4.下上湯及調味料，炆兩分鐘，下老抽，水分收乾後，下韭菜花、生粉水，收乾汁即成。
& r/ P" q& A/ v7 H6 U1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z: ?/ {/ o( c+ A$ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U3 t$ f# c1 S0 i5 k
貼士：
7 }" z9 r0 K8 ^, t' |蝦乾可以瑤柱、土魷取代。7 w+ H- {6 P7 ]6 Y
公仔箱論壇/ ?1 D- f( h% w5 \4 b/ [9 y3 M9 L! f( J
|
發表於 2015-9-26 06:35 AM
| 