1 y& _) p6 x$ J% i1 m
材料:
, V1 t, Q! Y( J' K5 k5 c公仔箱論壇鮮三文魚頭1個、大蔥（切段）3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻（切絲）、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半
; b/ p9 H+ X( c4 ]4 y0 Hwww.tvboxnow.com
" Z k" T& p: j1 O1 Y7 I- qwww.tvboxnow.com5 J9 s4 _8 M5 K; t" v2 r
調味醃料：
, E) _% H" b; F$ N* K公仔箱論壇鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙! N( y& E9 H' E& f8 L) }8 J7 V. {; ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a( p7 A' j8 V& V
4 k" Q7 B, y5 l( i& \
做法: www.tvboxnow.com3 w* m1 H! H' f: M) _
1.三文魚頭開邊，洗淨抹乾，加入醃料拌勻醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q4 H$ d; u1 u& u4 @* R, C
! ^" s# ?% n& X4 xwww.tvboxnow.com2.三文魚頭表面撒少許生粉，下鍋半煎炸至表面金黃，取出備用。
- h1 u& n$ m9 }6 X" C/ Stvb now,tvbnow,bttvb# t x: R; `$ p2 h1 l
3.下蒜片煎香，加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸，轉中火煮5分鐘。
) u9 K6 ^" j9 D( [, s4 o: z$ f
$ V" ~1 t Y# I: T1 _www.tvboxnow.com4.三文魚頭回鍋，放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸，轉慢火煮2分鐘即成。tvb now,tvbnow,bttvb* b5 e6 Q% `; z
8 ]# ]1 O1 V3 i- a8 v2 Kwww.tvboxnow.com
3 O1 @0 k7 U$ [9 {" C5 _www.tvboxnow.com |
發表於 2015-9-27 05:48 AM
| 