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材料:
" ]' I+ D# w& G; ~& J$ \雞中翼8隻、娃娃菜1棵、甘筍片50克、薑片2片公仔箱論壇& J r- v0 W5 [+ |* j# s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f, A) y- x. Q" C# l
& V5 w$ {( |! i6 B' m8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（雞中翼）：
1 i5 ]' D4 o, F2 x; ^7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙 % [. R, q9 l, {4 @1 Y/ v4 T( {
# j( n, ]8 d# ^, ]8 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁（拌勻）：
) _' Y& I! p, ]公仔箱論壇糖2湯匙、生抽1湯匙、老抽1湯匙、醋1湯匙半、清水2湯匙公仔箱論壇( p, F/ o4 [- u& r i
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做法: & F P. j3 I# j: U4 B% t8 M& e
1.雞中翼開邊出水，以布抹乾，用鹽、生抽、生粉醃10分鐘備用。- Y5 J! ?( L. m" K
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2.娃娃菜切長片，以沸水灼軟。www.tvboxnow.com% J# U" b2 E" D- R: i% m
! @0 B7 o6 l) m( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起油鑊爆香薑片，下雞中翼煎香，加入甘筍片、醬汁、娃娃菜燜煮至入味即成。
8 `$ ?! z; F v- E7 B/ x! K& itvb now,tvbnow,bttvb: [2 L/ c. e! E- X! ~ f+ f: |% v3 X
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發表於 2015-9-28 05:53 AM
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