[其它食譜] 辣味香芒魚塊～～～～

lovelymickey

材料：
9 ?) L& U  c% M" t7 `tvb now,tvbnow,bttvb魚柳４００克（１４安士／１０．５兩）（切塊）公仔箱論壇6 S1 Q/ }8 h5 B, }/ J

, K) D1 z/ A1 M) Y1 g" x/ h1 T切粒芒果肉９０克（３安士／２．５兩）
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, ?8 H7 N7 O5 h) Ftvb now,tvbnow,bttvb粟粉１／２杯（上粉用）
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# [, \% D7 e! A5 z  W$ ^  E* D公仔箱論壇醃料：8 D( r. r! ~$ o% U

6 {4 E8 P9 J" ?# ^2 c鹽１茶匙1 T9 @* O8 J4 `" u0 C. b' d/ l
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1 u7 k1 X7 l" u1 |$ wtvb now,tvbnow,bttvb糖１／２湯匙
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4 \4 t2 @, ^2 [1 _8 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K9 g7 H7 V  v  P
蛋白１隻（打勻）www.tvboxnow.com! C% @! P/ z4 a% N

+ Z% a; Q7 ]3 A- g: W+ G/ e% B. x( G芡汁：9 K: P% y* V1 a, i2 x

) K$ j% h& w  @! Y4 p* {; itvb now,tvbnow,bttvb甜辣醬４湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^  q; y) Y6 L$ S: K0 ^9 g
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3 d: H8 g5 P7 g7 Ctvb now,tvbnow,bttvb白醋２湯匙0 x  k, ^% X( Y; x, V0 v; \
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糖１１／２湯匙
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做法：. p- b8 R6 k0 t! H* m. m
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１．魚塊用醃料醃１５分鐘。
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! F  p+ @; r/ f/ c3 ?: I% X* etvb now,tvbnow,bttvb２．魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾。
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３．燒熱１湯匙油,加入芡汁煮至熱透,離火拌入芒果及魚柳。