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[中式食譜] 速成魚粥


5 M5 D5 d( _5 J* W材料:     ; @3 u5 t, K, x6 `
冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {6 j: K( s' }4 y7 q
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" F9 U- W' [" B  N( ~tvb now,tvbnow,bttvb調味:     8 d* x3 a1 G( }9 Q: F
鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z; ^0 O% O1 G' t4 r

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# ]1 m3 I, X% X* Z" s做法:     
( K9 v6 R; _8 k冰米做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 |) i# V3 M( \
1.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。
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( I3 }  c5 M0 q7 b8 E0 z. b# @tvb now,tvbnow,bttvb2.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。
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: q/ N1 U! ]- rwww.tvboxnow.com魚粥做法:
8 a9 U% @/ r: _tvb now,tvbnow,bttvb1.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。
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4 Q9 ?4 D4 T0 Q5 c+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A1 B7 n6 k  c0 F
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3.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。
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) [0 j1 ]2 q6 l/ M4 s& a+ g4.用鹽調味,即成。1 @# H, R6 y) C/ [

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Tips:     公仔箱論壇2 a- P# @( S7 Q2 C
紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |+ n" v$ N6 }* o) F
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