愛美的女性朋友,都希望自己能夠臉蛋常保紅潤,讓氣色看來更好!但中醫師提醒,若發現臉部潮紅遲遲未退,且伴隨熱脹感與紅疹要當心,恐是玫瑰痤瘡(酒糟性皮膚炎)釀禍!中醫師表示,想要擺脫惱人的酒糟性皮膚炎,遠離「酒糟鼻」,除了改變生活習慣外,不妨適度飲用有助降低發炎反應,且適合體質的茶飲,加以調理改善。
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愛美的女性朋友,都希望自己能夠臉蛋常保紅潤,讓氣色看來更好!但中醫師提醒,若發現臉部潮紅遲遲未退,且伴隨熱脹感與紅疹要當心,恐是玫瑰痤瘡(酒糟性皮膚炎)釀禍!
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玫瑰痤瘡上身有原因!2大體質是關鍵
A4 B" n r4 p2 A+ wwww.tvboxnow.com李思儀中醫師表示,在中醫理論中認為,導致酒糟性皮膚炎上身的原因,主要可分為2大類型:其一,與人體胃火過旺、肺熱盛有關。而肺主皮毛,因此,在肺熱過盛的情況下,反應在人體肌膚上,就會出現微血管擴張泛紅、肌膚紅腫、發癢、脹痛等不適反應,往往令患者苦不堪言。# U( r5 V1 U: |9 G( g" R7 U
3 F) i; `7 u3 R# n/ }) t$ d8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二,則是與寒傷脾氣有關,如好飲用冰冷、性質偏寒的茶飲,長期下來就容易造成脾胃道損傷,影響脾胃運化水濕功能,導致皮表氣血淤滯,反而越喝越燥熱;而身體在熱氣無法透過肌膚有效發散下,往往就會直接反應在皮膚上,造成潮紅、熱脹、發疹等皮膚炎。
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& u9 n/ Q) l" A( Ntvb now,tvbnow,bttvb擺脫惱人「酒糟鼻」!女中醫教3對症茶飲
: {2 s0 d% L1 W5 N1 Z1 n: t/ I) Otvb now,tvbnow,bttvb因此,李思儀中醫師建議,有酒糟性皮膚炎問題的人,想要改善皮膚炎症狀,應尋求專業醫師協助,依據病情、個人體質的不同加以評估。事實上,雖然表徵上同為酒糟性皮膚炎,但根據成因的不同,在治療的方式、用藥上也會有很大的差異。
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有鑒於此,李思儀中醫師也特別針對上述提到的酒糟性皮膚炎2大主要發病類型,分別設計合適的中醫茶飲配份,給大家參考:
2 R; g) q2 s, S. |( o* x: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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金銀花,性味甘寒,能入肺經,有散熱、解毒、降發炎的作用。
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. J& Y) u4 _1 O# x% z$ V0 H第一類╱飲食喜愛辛辣刺激、常熬夜、胃火旺者
, A6 t0 L* x, L9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針對於此類胃火過旺、肺熱盛的朋友,在調理上,除了會建議其盡可能避免食用菸酒、辣椒等辛辣刺激的物品外,也會要求其調整生活作息,盡量於11點前就寢不要熬夜。並適度施以有散熱、解毒、降發炎、涼血作用的藥材,來達到清胃火、肺熱的目的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _. H2 j1 U# P! M
7 F, D( Y& F3 }. }, r公仔箱論壇★金銀花甘草茶
1 E& t' Q- Z; x材料:金銀花12公克、甘草12公克。
! u! a+ ]+ F- h. d! X9 Bwww.tvboxnow.com作法:將上述材料簡單沖洗去除雜質後,以800c.c.的水浸泡15分鐘,接著以大火煮沸後,轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。www.tvboxnow.com' G# t! U$ v6 |5 i* s
好處:金銀花,性味甘寒,能入肺經,有散熱、解毒、降發炎的作用;甘草,性味甘平,不僅作為茶飲使用有淡淡甘甜味,更有清熱解毒、益氣補中、調和藥性的作用。 ]& Z# V% B2 N( e4 R$ s
用法:取代部分飲水,一日飲用一次即可。公仔箱論壇: f! x! `! F4 g5 P$ W. u" \
5 q2 h/ l5 Q# Z; Stvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com& \% k1 D# I( y& A/ D5 _
★金銀花梔子甘草茶
g( L7 l$ Y" T% f7 d1 q. r公仔箱論壇材料:金銀花12公克、甘草12公克、梔子7公克。
# W p8 K/ s. H3 H6 s8 A8 D- }# a作法:將上述材料簡單沖洗去除雜質後,以1000c.c.的水浸泡15分鐘,接著以大火煮沸後,轉小火悶煮5到7分鐘即可以飲用。公仔箱論壇9 l2 L' h6 O) O- @ h
好處:除了利用金銀花、甘草,來達到散熱、解毒、降發炎的目的外;另外,加入了性味較苦寒的梔子,取其入肺經、涼血解毒之效,來緩解因發炎引起的微血管擴張現象,達到退紅的目的。公仔箱論壇; ]# ~- f# ~% r/ G3 h3 l- _- ? a
用法:取代部分飲水,於一日內分次飲用完畢。
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+ N r: |4 ^! T7 N8 { q公仔箱論壇第二類╱工作壓力大、嗜吃生冷甜食者公仔箱論壇8 x2 r/ r4 P5 @: I
至於此類嗜喝冰冷飲品、性質偏寒涼茶飲,脾胃功能受損、體質燥熱的朋友,李思儀中醫強調,對於此類酒糟性皮膚炎患者,治療中首重的第一件事,就是改變其錯誤、過於偏食的飲食習慣,使脾胃功能恢復正常運作。
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菊花除了有瀉火作用,同時能增陰補水,屬於較滋潤的藥材,適度食用更有益維持腸胃道健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j a+ p* {7 ?% L' M, u, X, P
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不過,也正由於其脾胃功能狀態不佳、或體質燥熱的因素,因此在未調理好的狀態下,不論是溫補,還是過於苦寒的食材都不適宜於此段使用;而應選擇較平性,且有益於恢復腸胃道功能的藥材,譬如,麥門冬、菊花等甘性材料較合適。
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' F* k6 H: G( `# i6 i9 y; X& ^/ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★麥門冬菊花甘草飲tvb now,tvbnow,bttvb( @' w! \$ U% w7 ]6 k) F; ]
材料:麥門冬20公克、菊花6公克、甘草9公克。
4 t! H. O3 v* w' w# @www.tvboxnow.com作法:將上述材料簡單沖洗去除雜質後,以800c.c.的水浸泡15分鐘,接著以大火煮沸後,轉小火悶煮10到15分鐘即可以飲用。
% }/ q2 J9 B" C# J好處:麥門冬,性甘微苦寒,除了有瀉肺火、除胃熱之效外,同時能增陰補水,屬於較滋潤的藥材,適度食用更有益維持腸胃道健康。
+ [9 H, J6 a7 d" q( X5 R; F6 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用法:取代部分飲水,於一日內分次飲用完畢。www.tvboxnow.com# }9 c6 A9 j0 K. P; L# y* _5 d
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