頻尿是中老年人常見的症狀。正常成人白天排尿4～6次，夜間0～2次，排尿次數明顯增多稱為頻尿。中醫認為，頻尿主要是由於體質虛弱、腎氣不固、膀胱約束無能所致。此外，一些頻尿患者還伴有平日精神倦怠、神疲乏力、怕冷、四肢冰涼、腰腹寒冷等陽虛症狀。$ M' F2 a* d+ A$ W# d. `$ h, ?
 膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補公仔箱論壇; U8 j0 ~, z) U
推薦藥材、食物
, N T+ S4 r; [' M' e 膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補tvb now,tvbnow,bttvb7 T: d- a5 J- e/ q0 E
禁食藥材、食物
" m7 s! O2 Q& g9 ^$ o公仔箱論壇少食寒涼生冷食物，以及咖啡、碳酸飲料等刺激性食物；少吃有利尿作用的食物，如綠豆、西瓜、赤小豆、薏仁、冬瓜、甘蔗等。
: H0 z5 O( W1 b9 Z0 ? @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活保健
5 ]) C# o) ]" v/ c6 _* y7 \公仔箱論壇頻尿的老年人要養成良好的作息和衛生習慣，睡覺時注意保暖，避免過勞，晚飯後避免飲水。睡覺前排空膀胱內的尿液，可減少夜間小便次數。冬季少吃寒涼、生冷食物，多進食溫補收澀食物。公仔箱論壇! c8 K. s6 X6 t! H4 j2 w
患者可在白天訓練憋尿，即當出現尿意時，主動控制暫不排尿，開始可先推遲幾分鐘，逐漸延長時間，有助於緩解頻尿。平時可多做膀胱括約肌收縮運動，鍛鍊膀胱括約肌，改善頻尿症狀。
7 P" R# }! v# ~+ S& o8 ?& atvb now,tvbnow,bttvb民間偏方
4 \- G; o# c: E8 I3 Q& Q" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●偏方1：將新鮮豬膀胱洗淨，不加鹽煮熟，每天吃3次，每次吃15～30克。連續食用10天～15天，此症可明顯好轉。
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" z6 _6 e0 L2 v+ K* }6 A●偏方2：取火麻仁、覆盆子各15克，杏仁、生白芍各10克，生大黃6克，枳殼、厚樸各5克，桑螵蛸12克。以上藥材水煎取汁，分2次服用，每日1劑。
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 膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
3 z j9 [; g) J$ t0 {" {" E4 L公仔箱論壇★生薑肉桂燉豬肚3 p4 `$ ^% t( C9 k/ x) }
●食材：豬肚150克，豬瘦肉50克，生薑15克，肉桂5克，薏仁25克。
' L( Y/ Q$ B4 ^% t. o A) X2 L" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J g; H$ V2 `4 ^9 b
●調味料：鹽6克。公仔箱論壇# J$ }, h$ @0 O1 @$ \
0 o E2 S/ f# r! z, A●做法：
* H. t% ~0 j( g* |. @1.豬肚洗淨，汆水後切長條；豬瘦肉洗淨切塊。
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# K8 f' Z# h# b5 M1 d. M% Awww.tvboxnow.com2.生薑洗淨，拍爛；肉桂浸透，洗淨；薏仁淘洗乾淨。
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1 H1 w" A9 b9 u& a6 X/ a2 K* mwww.tvboxnow.com3.將以上所有原料放入燉盅內，加適量清水，隔水燉2小時，調入鹽即可。
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2 h7 \9 ]0 F K( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 p, E$ Y: J2 ?
, F# @! I7 I1 f% ?9 f2 awww.tvboxnow.com功效解讀：
7 O/ C8 \6 @& C* {: ?7 @公仔箱論壇本品具有溫腎助陽、溫裡散寒的功效，適合陽虛畏寒、四肢冰涼、易長凍瘡的患者食用。
( u+ W, ]) y- ~0 Ftvb now,tvbnow,bttvb 膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補
. J, a2 S) f# @9 h. b' M) Jtvb now,tvbnow,bttvb★海螵蛸魷魚湯
% D0 q; O1 l, \# ?●食材：魷魚100克，補骨脂30克，桑螵蛸、紅棗各10克，海螵蛸50克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s3 O6 c* v- m' P- ?; _2 ?
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●調味料：鹽、蔥花、薑片各適量。
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: Z% i4 X; _+ ]# ^: h* e, R2 g8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●做法：
/ l) ~$ x5 y1 v; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將魷魚泡發，洗淨切卷；海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂、紅棗洗淨。
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# @0 j/ |+ u# T/ T [( F- L9 L) Ptvb now,tvbnow,bttvb2.將海螵蛸、桑螵蛸、補骨脂同用水煎，取汁去渣。6 t. z% v- j2 W4 P! w
) n: U' V; k ~公仔箱論壇3.在藥汁中放入魷魚、紅棗，煮至魷魚熟後，加鹽、蔥花、薑片調味即可。公仔箱論壇; S8 B- T+ B& E7 p: H/ ]* o
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! r) }0 _9 ?) D& a- [公仔箱論壇●功效解讀：本品可溫腎益氣、固澀止遺，適合腎虛腰膝痠軟、夜頻尿多的老年患者食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q8 O. D. `& I5 G
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0 u* y, b5 ]) I- f- d/ V4 H公仔箱論壇本文出自人類智庫《健康長壽飲食秘方》 |
發表於 2015-10-3 08:48 AM
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