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白飯．．．適量
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- } B5 v- ]' I" atvb now,tvbnow,bttvb台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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雞蛋２顆
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( v3 l; H! X0 Q" o, Y+ |www.tvboxnow.com洋蔥１／４顆
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蔥花．．．適量www.tvboxnow.com" B( Y5 E- Q9 L1 M0 ]
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蒜末２瓣公仔箱論壇5 x1 U9 p9 A4 j% f, k; n' ]+ Y
1 G4 O2 E' Y! T9 Z) |/ a& \tvb now,tvbnow,bttvb蠔油．．．適量2 s1 L8 x+ [0 b7 A) }) E
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白胡椒．．．適量
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! a! u/ h, V7 J" ~6 ^www.tvboxnow.com做法：tvb now,tvbnow,bttvb& {7 w/ \$ g+ k) j2 p& y6 q. A0 I
" V) @& i2 J$ M% {/ @公仔箱論壇１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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; i2 g. A3 b; K7 b( K; xwww.tvboxnow.com２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s$ F5 X2 O0 o
; I, a( [2 g0 }: N) P1 _+ S３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k& E: K& ~2 M
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４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k5 X5 ^' \- n& u
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５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。公仔箱論壇7 K9 d% f& q; C- K0 o6 e
. E0 K9 ~) J/ I- u: n' w3 D5 V# Awww.tvboxnow.com６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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