（淋醬）
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9 j8 n3 f& l. q6 G! F3 mtvb now,tvbnow,bttvb魚露２大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W3 Y b" i- o3 e
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（炒飯）www.tvboxnow.com* X( b* V7 q- ~8 k+ ]
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台灣野生煎蛋專用蝦仁１包（約１５０ｇ）
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/ O0 F0 J2 L, Y" x1 _www.tvboxnow.com蠔油．．．適量
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- x& G/ O. g/ u0 Z; s7 hwww.tvboxnow.com白胡椒．．．適量; h( O' M* j: ^; j6 z. m
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: V1 h: M. ~0 k0 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法：
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$ N, |# k% _9 A9 l公仔箱論壇１．先調好淋醬,將淋醬的所有食材攪拌均勻即可。
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２．蒜頭切成末、蔥切成蔥花、洋蔥切成末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s3 E" ~, l% l/ k! Z( p
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３．起油鍋,下蒜頭、蔥白、洋蔥拌炒。
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) ^8 k+ ^$ [0 J" x4 o# Utvb now,tvbnow,bttvb４．加入雞蛋、台灣野生煎蛋專用蝦仁拌炒。
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$ m' S2 U; R4 \1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５．加入白飯拌炒,並加入些許白胡椒、少許鹽巴、蠔油。
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６．最後加入蔥綠拌炒即可盛盤。 |
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發表於 2015-10-3 07:56 PM
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