材料
: l; O& A3 G w( f& c) T) ~) Ktvb now,tvbnow,bttvb1.乾百合.....三両 (潤肺止咳、寧心安神、滋潤皮膚。)" y" [0 p; J' U8 I
2.乾白蓮子.....三両 (清心火、補脾、養心安神、明目。)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v1 k9 W$ k. |6 s. }' }
3.抱心茯神.....三両 (半寧心安神，利水祛濕。抱心茯神，價錢貴些，但未經漂白，功效比較強。)tvb now,tvbnow,bttvb; K7 }( P6 r* E4 ?8 s Y8 q; |8 P+ |8 _
4.生曬淮山.....二両
% g% T1 X! t" ~1 g公仔箱論壇5.冰糖（不寒涼）
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. L; ~( {: j5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) p+ [! r7 v b1.將所有材料洗淨，白蓮子浸30-45分鐘。蓮子芯有清心火功效，但帶微寒，如體質較虛寒、產後、手術後，必須去芯。白蓮子較硬，浸後較易煲軟身。
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! R* h9 U+ J% J7 q! }0 |tvb now,tvbnow,bttvb2.百合洗淨浸15分鐘，瀝水備用。3 C+ |- v2 B! d
& U: K/ W- O+ {1 {www.tvboxnow.com3.抱心茯神洗淨，清水浸10分鐘。
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2 O/ s% V* r& H8 [- b3 z7 ^tvb now,tvbnow,bttvb4.生曬淮山洗淨備用。
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9 Z: F& \, i) R, S1 y9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.煲水，水大滾，將所有材料大滾10分鐘，轉細火熬一個半小時，加適量冰糖調味，完成。www.tvboxnow.com- c. ^6 T9 ~8 d
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發表於 2015-10-4 04:44 AM
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