腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。公仔箱論壇( h' U& l3 ?) y9 L' \ Y: l3 ]9 o- J, {
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1.保持雙腳清潔和乾燥
7 S# ]2 X; J3 x& g. N( g9 p% `) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。
1 C+ e* m# Y4 F7 X* {" ?6 a-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。
! w& Y! l& c5 s- C& I-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。
3 Z+ T p! J1 U; G3 Lwww.tvboxnow.com-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。
# x1 H' @( J7 ~5 E$ u-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。
, u- z% b5 u% z4 M8 l! @: y; }2 m-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。
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7 h/ M5 E) h) t: X6 [* N& Hwww.tvboxnow.com2.良好的足部衛生習慣
W7 F/ Y: w/ W/ @9 s0 B公仔箱論壇腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?- j3 T, N+ ]& y
-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。# p, O( D" t9 [0 B) B+ e K G" _5 b
-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。www.tvboxnow.com6 J% B& Z3 A1 x7 i9 o& |* K
-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-10-10 04:44 PM
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