腳癬極易傳播，而且頑固難纏，難以去除。因此，預防才是最好的腳癬治療方案。保持雙腳清潔乾燥和良好的衛生習慣是遠離腳癬的關鍵。; `7 G X5 J' A5 @6 j5 v/ a% ^3 w, f, G
# V) c+ H% g9 r( n X; Vwww.tvboxnow.com
8 n4 s1 W" x& U$ E4 _* U9 k O. h
' \1 }. }4 T" c公仔箱論壇1.保持雙腳清潔和乾燥tvb now,tvbnow,bttvb N" U5 h0 M5 L3 S/ T( v. C2 L
水分和溫暖是黴菌生長所必需的。因此，如果你能保持雙腳乾燥陰涼，真菌就不容易生長和繁殖。公仔箱論壇* B/ o0 w9 t3 b5 S. T3 ^
-- 過緊和塑膠類型的鞋子會使你的雙腳潮濕出汗，而這為真菌生長提供了良好的環境。儘量穿由織物或皮革等天然材料製成的寬鬆合腳的鞋子。公仔箱論壇) u7 x1 K- C$ C. d. P1 \; s
-- 不要長時間穿著鞋子。相反，在工作間隙脫下鞋子放鬆一下。
0 l" S& x+ O4 ]" ?' d% F. z; y B-- 使用能夠吸收雙腳水分的棉襪。儘量避免穿著尼龍或其他合成材料製成的襪子。
8 ]9 ^+ j% x1 ?1 p-- 試著每天穿著不同的雙襪子。在熱水中清洗襪子，然後用洗滌劑清洗。這樣做能夠殺死任何可能從雙腳傳播的真菌。3 u! k' l$ f4 Z3 U b- d
-- 為了保持腳趾之間的空間，你可以在穿著鞋子的時候使用從藥店裏購買的羊羔毛。
, J, O F& q2 f+ P, b
6 N3 X; A- e/ G+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W) d R @5 D0 G- l8 m
公仔箱論壇' o" `% n3 k9 H+ J% I
2.良好的足部衛生習慣
$ p! E, {. `+ \8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腳氣治療最被低估的部分是好的衛生習慣。請牢記下麵的原則：
1 E1 U0 l7 O8 \! [: \ g, s0 Qtvb now,tvbnow,bttvb-- 從辦公室回來後，用洗發水或液體肥皂徹底洗淨你的雙腳並正確擦幹。儘量避免塊狀肥皂，因為它們是鹼性的，這有利於真菌生長。tvb now,tvbnow,bttvb) C) \; i8 G" ]5 z
-- 避免赤腳走路。在游泳池和健身房等公共場所行走時，使用涼鞋或拖鞋。如果你正在接受腳癬治療，這樣做能夠阻止你進一步感染真菌以及其他細菌。www.tvboxnow.com# z8 l# u* E( A9 a$ j4 W% l! i
-- 對鞋子消毒。如果長時間不清理，真菌能夠潛伏在鞋子裏。每週將抗真菌粉或噴劑灑在鞋子裏能夠減少腳癬發生的可能性。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-10-10 04:44 PM
| 
