4 t x) i6 H0 F4 t9 o1 y材料:
; b0 U0 I9 w% W2 g! f, I3 I% K$ s公仔箱論壇粟米芯5條(切粒)、冬菇5隻(切粒)、雲耳2兩(切條)、雪耳1個(切碎)- G3 ]7 }# r; x2 I; y% @, O9 B! T
/ o$ l" I+ Y3 V0 bwww.tvboxnow.com公仔箱論壇$ g/ Q9 A7 a9 d# G a" D' x7 [3 W; z
調味: ]; X) S' w% z/ C# K" u
鹽適量、素蠔油、糖適量、生粉(拌水)、麻油1茶匙
F1 u; y5 Y4 C0 N: e7 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]$ R% Y E' R
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做法:
3 V3 v! j+ [- M* b0 hwww.tvboxnow.com1.冬瓜去芯、去皮，再淋上熱水，加入鹽。公仔箱論壇: L* s% {) V$ n& s5 H' C
# z& } g1 n. p# t: B2.以中火隔水蒸30-45分鐘，隔去多餘水分，上碟。( R- f' Z$ w3 i7 _
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3.材料汆水，加入鹽，隔去多餘水分。www.tvboxnow.com3 N; j. z% o8 N5 N
( R) U- [7 R4 i; btvb now,tvbnow,bttvb4.材料下油鑊炒香，加入水、素蠔油、鹽及糖炒勻。
9 `1 o" [5 {6 k Q- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; j/ J& g2 J" l6 A0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.熄火埋芡炒勻，再開細火加入麻油調味。
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4 i8 q$ T7 ?" d6 u4 i+ s1 I GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.上碟放在冬瓜上，即成。
i; P6 b/ p9 i! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W" Z0 Z( z; `
* _+ o" g& \+ h$ a3 JTips:
0 m/ C( `- D( {& g% b* Ttvb now,tvbnow,bttvb用熱水浸冬瓜隔水蒸，可以保持冬瓜狀完整。 加生粉水埋芡時宜熄火，否則生粉遇熱時易結粒。 最後下麻油調味，可令素菜更美味。www.tvboxnow.com: H* Q: U& r: N& e
7 h0 v0 {2 Q- }' G1 V3 ptvb now,tvbnow,bttvb3 q& d& S2 I: G" n8 l9 ]4 S1 \* C& U [
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發表於 2015-10-11 05:21 AM
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