肝開竅於目，肝火上逆會導致眼睛乾澀。現代醫學認為，眼睛乾澀屬於眼結膜乾燥症，是由幾種完全不同的病因所引起，以眼乾少淚為特徵的一組疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j: ^" B. s* X, [8 g
禁用食物, {' a' l: u3 C0 p/ v$ |
 辛辣食物、巧克力、可樂、咖啡、白酒、啤酒 油炸食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q7 }% s0 Z9 I+ m/ k6 u: g
生活調理原則
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● 注意用眼衛生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d6 M9 G+ K6 B9 @/ j" j s
● 平時避免長時間使用電腦、看電視。
7 _" Y" `, v. s/ v0 k) S) x. ~tvb now,tvbnow,bttvb● 多飲水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，維持室內空氣濕度。www.tvboxnow.com2 F' ?$ _' Q7 I
● 每天做眼保健操，或者按摩眼部。
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中醫專家獻技, O( B9 }0 {, O
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生活老偏方 1：菠菜150克、菊花30克。菠菜洗淨，加入適量水，和菊花一起榨汁當飲料飲用即可。公仔箱論壇- Z/ w" e; i T; J! H
生活老偏方 2：枸杞子15克，用開水沖泡，蓋上蓋子燜10分鐘，每日代茶頻飲。公仔箱論壇9 |; m- p) C0 G# K
生活老偏方 3：用熱水洗過的毛巾，敷眼睛10分鐘，可以促進眼部血液循環。
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3 f1 Z' S# [0 \7 K0 K! F$ o+ h公仔箱論壇眼睛乾澀的食療方：百合茶
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, x, ~/ V. A, i" i: ]9 b/ g3 bwww.tvboxnow.com 材料：百合20克。
: J0 h$ Q n' G0 O9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：百合洗淨，放入茶杯中，沖入開水浸泡1小時後即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x* O; }/ S2 \, Q4 r; E/ G/ C
用法：每日代茶頻飲。tvb now,tvbnow,bttvb( {3 n$ f: r$ @
功效：百合滋陰降火，此茶對防治眼乾效果好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M" p+ F( {3 w. K2 E: Q
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本文摘自：《不上火身體就健康》 |
發表於 2015-10-11 09:21 AM
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