2 f6 b7 z! M- p$ v7 Btvb now,tvbnow,bttvb材料：
! W: D0 ]: e8 K& D7 a油.....少許公仔箱論壇) o" C, @8 D9 z9 y6 w
茄汁.....3湯匙
^6 l( S/ l2 m T' Jwww.tvboxnow.com蜜糖.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- |; W2 J$ c* e$ s4 `6 ]! w
海鹽.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' O) n3 T5 ^0 @) Y/ c& C- L
豉油.....2湯匙
7 S/ D$ E1 E u$ n5 O7 n黑椒碎.....1茶匙
6 n$ R+ E: o- S9 Y) h, @& Mwww.tvboxnow.com(o急)汁.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 j% B" \4 Y8 i6 R4 J# p8 n8 f
Tabasco.....2湯匙www.tvboxnow.com2 [; ]# z/ V" z3 y1 t9 `% @
豬扒骨.....1排(3磅)
0 Q; w7 e0 i5 j0 RWright’s Liquid Smoke煙燻水.....2湯匙8 E4 o0 O: V# J, k% i3 b
% I, t: c9 L) c公仔箱論壇
! d9 y9 n% Q, m m" t2 y3 B. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t% s# a/ D; W6 @# I
1.以茄汁、(o急)汁、黑椒碎及蜜糖塗勻豬扒骨，放入雪櫃醃數小時或一晚。
8 c* E5 b) {3 s! x: B) h* S3 p1 g9 A; ~7 X$ M
2.以180℃預熱焗爐。www.tvboxnow.com& C9 r: u( |4 J& {, X
! ?4 Q9 A, k6 c w
3.放入焗爐前，在豬扒骨上塗上Tabasco、豉油、海鹽及煙燻水。
g! Y/ Q$ Q$ m) \" T* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* R# }$ V7 `0 m" Z2 R0 z: |1 ^
4.將豬扒骨放在已鋪好錫紙的焗盤上，用牛油紙將豬扒骨包好。放入焗爐焗1小時。: G0 Z1 e( p9 }2 a- F x# ~
3 t; }0 s. h0 ~0 _4.焗好前30分鐘將溫度調高至200度。將焗盤上的醬汁加入少許油，塗在豬扒骨上，再放入焗爐焗20分鐘至金黃色，上碟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y2 d/ v+ ^6 Z* g$ O# ]) }
1 T/ H- n. \! u( _
|
發表於 2015-10-12 05:10 AM
| 