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[西式食譜] 普羅旺斯燴雞

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鹽.....3g
# q1 U$ f3 l& R: f( w! t公仔箱論壇蒜.....2瓣
+ |4 X: N6 m* N, a$ Swww.tvboxnow.com雞腿.....4個
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水.....300mlwww.tvboxnow.com% f# F8 k+ L/ j+ w) w! [# D
迷迭香.....3g
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4 Q* Y$ u# A( {7 n  bwww.tvboxnow.com黑橄欖.....50g
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( o7 n8 B9 w$ Z8 T! H1 B橄欖油.....15ml% u/ Y% |" y( N! Y; x
土豆.....1個(500g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u6 G. }4 v6 ^' c/ i$ D; d* Z1 o
番茄.....1個(300g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~+ _# D* b# w# s; `: R* U

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4 ]1 F- Y1 @; F- d% v+ I1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法www.tvboxnow.com5 \4 A9 n& R$ V! p% G# C
1. 雞腿肉洗淨切塊,洋蔥洗淨切寬條,土豆去皮切塊,番茄洗淨切丁,黑橄欖切半。/ M, @9 n# c$ N" c6 W0 x

6 _7 m+ N' @( D8 H, Z3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油,燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。4 v3 C/ w/ Z3 H

5 D4 N" c  F& M, ~/ O' e" c3 ]3. 鍋中留底油,待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘,再放入番茄丁,繼續翻炒3分鐘。公仔箱論壇: C1 j& y- _( {$ T4 I
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4. 鍋中加入水,大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中,然後加入迷迭香和百里香,轉小火加蓋燜煮25分鐘。/ F- d5 N& @# s0 K) p
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5. 加入黑橄欖,用鹽和白胡椒粉調味即可。3 i% R1 [. s' ?9 G" S- C
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