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S. F: R% C/ h6 L! b* p材料www.tvboxnow.com* j5 S, f4 E4 C* V6 p7 @# Q
鹽.....3g/ t5 W- k2 Z0 I t3 N n
蒜.....2瓣www.tvboxnow.com8 c5 ]8 K6 j) z F4 }. |3 z% G
雞腿.....4個tvb now,tvbnow,bttvb0 R4 w! G) {2 k- o' @5 C
洋蔥.....1個
. z2 y5 E0 x1 M e0 c# e0 R水.....300ml8 e" L: i. f! H" o" |( C4 P+ p
迷迭香.....3gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m q7 R3 y- z E3 E9 o8 m2 f
百里香.....3g
, F0 P4 M7 T& k- }7 M7 L公仔箱論壇黑橄欖.....50gtvb now,tvbnow,bttvb: u' y4 w5 C# i
白胡椒粉.....2g+ `+ C8 z6 i4 V P4 o
橄欖油.....15ml
( ^6 g( S; x1 h9 o9 V- h土豆.....1個（500g）
/ n- P! w4 I3 p1 B4 {tvb now,tvbnow,bttvb番茄.....1個（300g）
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U, g# l, ^* G, n
1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。, K' j8 n1 \3 ~" @2 Z; r
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2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。( g7 y% b E# Y) B6 ]( P! W" H
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。www.tvboxnow.com" S& e I0 R9 Y& Z
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4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 _' J" c! c% u$ G
3 F. c9 Z- M% O& D' p7 t. Dtvb now,tvbnow,bttvb5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g% P8 b% f8 N% \* ?
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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