材料(四人分量)
. Q3 F8 V# o1 @+ P6 Q公仔箱論壇1）瘦肉一斤半公仔箱論壇( B6 I8 m; A4 t6 A
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G: S# D2 |- r3 q: z
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3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
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4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
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r1 a0 q+ Z" P4 x3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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& z3 o8 D& v; ?( z3 p公仔箱論壇6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用tvb now,tvbnow,bttvb1 ^+ a( t* _) X5 k4 [4 F& ?. ]" q
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8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力tvb now,tvbnow,bttvb8 P! [( [3 Y3 M% V! s& y4 r
+ [; b! F$ j+ i' M' I8 g+ I! Z7 _www.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N2 ~! P8 o, E0 j' U
步驟
" M. n9 I7 n$ ~* ?tvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉汆水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D( }1 B3 b% B5 K
, q" j& E' O' Q% ptvb now,tvbnow,bttvb2）南瓜去皮、去瓤、切件
& J8 k8 B' b( W" |* ]1 p/ A( M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z, f# ?- L& R. q; K' }& e
3）粟米洗淨净、切件; ]- e( z& n0 ^ d& h/ q! {
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F) l; T. M( z( Q7 X
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i9 {5 q! Y$ x5 Y/ n7 L# U
! m+ K4 G" f `1 u8 }1 stvb now,tvbnow,bttvb6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用公仔箱論壇: `# `# c5 _8 ]" B
, `1 L0 ~, Q" N% F) ytvb now,tvbnow,bttvb7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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