材料(四人分量)
) f6 S6 n; }5 A7 h6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）瘦肉一斤半
& g/ ]# a: x9 ^- i公仔箱論壇2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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0 Q7 B& D8 v! A( ^% p% m3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
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0 H, j* A1 [$ Z k; f: e! atvb now,tvbnow,bttvb4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
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8 m# E4 f% h, [1 S: S5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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' X( j: @: `! Lwww.tvboxnow.com1）瘦肉汆水公仔箱論壇$ w" f* a! r; q! z$ M; k
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2）南瓜去皮、去瓤、切件www.tvboxnow.com# n' C% s0 X, H/ W1 e# e9 F
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3）粟米洗淨净、切件www.tvboxnow.com" l2 }+ a, k5 I5 Y x' ~! x" Q
* I" O3 k& E- |2 q8 l. C- g3 h- `' Ttvb now,tvbnow,bttvb4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o A$ z# H, q2 A" d
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6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用www.tvboxnow.com n" b* C0 t3 U+ P' A9 `4 O
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P* d9 T" l" |8 O) m3 P: s
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TIPS:
6 M0 J1 _0 F1 i5 F8 P: D' a8 u! m& b如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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