/ R* ~0 J1 D0 t. }. Dtvb now,tvbnow,bttvb材料
# S* @6 ]! p) g) t+ B: @0 k雞槌.....8隻
% v, X% j P3 g: o% a+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com9 e1 q6 m& M8 H0 T2 Y$ T
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調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X4 v( r/ ~* }
蕃茄.....2隻 公仔箱論壇5 d8 Y# y4 s6 f
蒜蓉.....1粒 4 L% e; d& h0 e9 Y, k6 D) L
茄汁.....1湯匙
5 U7 q, S6 k5 D7 e& N蜜糖.....1湯匙
: G# e. w1 ~3 J6 H- @# rtvb now,tvbnow,bttvb青檸汁.....1個
! ?) n" E m4 t/ W4 h S- G1 K公仔箱論壇糖.....1/2茶匙 1 v4 E r7 b7 O6 a- Q
紅洋蔥.....1/4個 tvb now,tvbnow,bttvb3 h4 K2 I0 c, d$ ~9 Q# w
青檸汁.....1/2個 , `; i ~ g0 O
茴香粉.....1茶匙
' d% s5 [: B- W& ~7 w9 a" Ytvb now,tvbnow,bttvb百里香.....1茶匙
% Z0 @1 h$ j. m# v6 c; l' N) E1 `8 Cwww.tvboxnow.com鹽及胡椒粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i: T4 X) y5 B# D
芫茜(切碎).....少許 tvb now,tvbnow,bttvb2 c# D* L! u+ B. o
鹽和黑胡椒.....適量
7 E* N* y s4 K% ~2 J- u) W紅辣椒(切碎).....1/2隻 公仔箱論壇) W" b- @ q$ ]" [
tvb now,tvbnow,bttvb6 ?: w0 a, I6 E; L3 o) E7 [7 R8 G
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做法公仔箱論壇& J/ X8 E! L: `: x2 h6 P0 |
1. 將醃料拌勻放在大碗中，放入雞槌並拌勻醃大約半小時。+ O9 N9 h, k6 U! z( v+ P) O# o6 _
$ Z# A. F. x0 V: ]% p公仔箱論壇2. 熱1湯匙油於鑊中，大火將雞槌表面煎至金黃色。隨即放入巳預熱至200C 的焗爐焗約20分鐘或至熟透。www.tvboxnow.com: m# G' D: U7 \- @
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3. 墨西哥加娜沙司醬:www.tvboxnow.com, ^& d/ R; r' m! f( Z7 c+ S
0 V T$ h ?) l. ^7 T5 B+ `' k4. 用刀在蕃茄皮上切上十字，以明火將蕃茄皮燒焦，浸凍水，去皮和籽後切成細粒。
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$ x. \$ P9 _/ V! ^9 ?: htvb now,tvbnow,bttvb5. 紅洋蔥和蒜頭切成碎。
! b% k8 U* U8 ^) z4 t' Q6 Jtvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com; f' R I# X' V4 g/ A3 b; t: e
6. 將所有材料同拌勻，調味後即成。www.tvboxnow.com2 [7 K5 _8 [2 {4 u" F# L
: x& q& @$ `( D; a公仔箱論壇7. 雞槌拌沙司同吃。5 ^' n* d+ K: k
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發表於 2015-10-15 05:00 AM
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