) A0 [1 [5 a9 h, b' d4 ^0 [材料:
( c* z2 f S( ]2 W' G' U5 _tvb now,tvbnow,bttvb鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量
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' @0 n" ]1 P& ]$ o. s6 P; W公仔箱論壇調味:
) ]) x2 D/ T' w% m2 R( n公仔箱論壇鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許www.tvboxnow.com5 K# N! P& @6 B5 f% a7 @
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$ }0 j$ n; }. L% R6 c2 X做法:
) U1 n. a# D% H' p- Wwww.tvboxnow.com1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒，備用。
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2.燒滾開水，加入濃縮橙汁及橙酒，煮勻後，熄火埋芡，加入水果粒，上碟。
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, `! N8 ?# Y6 b4 L* i0 _: `8 j3.把鯇魚兩面魚身斜切，灑上鹽及胡椒粉，醃數分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb. X' S% i* S$ |0 F( P9 ? G8 o
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4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉，然後用勾把鯇魚勾起，從上而下淋上滾油約30-40次，後把鯇魚下油鑊，並向魚頭淋滾油。
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5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分，上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z8 Q- z2 I K4 Y5 h
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發表於 2015-10-16 04:42 AM
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