+ M" O: j# C% k% \8 J0 J2 G8 ^# r材料：(2-3人用)
6 J: _9 b7 s0 @$ p鹽.....少許
+ @/ N1 o: B, h* @7 i' l糖.....少許+ S) z2 C2 x, e/ I) K5 a
雞蛋.....1隻公仔箱論壇" M* | f9 s( o! v& N
豬肉碎.....300g公仔箱論壇: D- i* ~% F4 p* K# D+ e
日本椰菜.....1個
7 ]& N+ Y& [+ v5 Q- ktvb now,tvbnow,bttvb日本豉油.....少許
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7 V3 d1 ~$ m8 N: P9 o& p1 |做法：tvb now,tvbnow,bttvb5 `3 r3 | E$ R- ?. `7 |& a6 k& M; i
1.煮熱一鍋滾水，把整個椰菜放入水中，煮至稍軟身，取出，放入凍水中，慢慢把椰菜葉逐塊撕下。
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" ~ ^+ u% t6 c' Qwww.tvboxnow.com2.煮菜的時候，將豬肉碎拌入雞蛋、糖、鹽、日本豉油等調味料，用手撻肉至少許起膠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W- ] M; r" `. z
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3.將一片椰菜放在桌，把硬身的菜莖走，將適當的豬肉置於中央，捲椰菜，兩邊摺疊，尾端以牙籤串起固定。. y* Q) S! n+ g
6 K- [2 a# E2 {7 s% t6 i: K U4.燒熱半鍋水，將包菜卷放入鍋，煮10至15分鐘，可以上桌。
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發表於 2015-10-16 04:43 AM
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