tvb now,tvbnow,bttvb/ Y9 [* T1 O J1 L& n8 T) l, i
: u" q* {* F- d3 `; v% Q9 E. W4 ^www.tvboxnow.com! h2 `) n- [* O2 @8 e3 e
% p" [# J# p; K3 X( \* `% H: Pwww.tvboxnow.com材料
2 K2 H# F7 o6 [3 y# KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....適量
) X. W. {/ m F0 A* L5 u5 R! {9 h# t: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉.....1副公仔箱論壇7 _3 ~/ o8 Z9 E) F6 b0 b8 k" U
辣椒末.....適量公仔箱論壇, d: h" [- E! R7 C$ f* N
香菜末.....適量* ]( c) _: r* ?- [# _5 f/ v2 y9 o, ?- w
地瓜粉.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W/ G" m& i l' m' I! t0 V
* X$ g3 @/ o% a* U8 Gwww.tvboxnow.com公仔箱論壇2 a3 D/ W% T5 T5 s4 l O
調味料
( \' }2 h- R$ `( n9 C5 Z* y糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 T# n" o, E+ Z: @
烏醋.....少許公仔箱論壇; T, r/ ~" Q1 C! b. C2 P
魚露.....1.5大匙
" P1 a/ Y* P* V; r. vwww.tvboxnow.com檸檬汁.....2大匙+ c3 [" t0 E, H+ A" f
熱開水.....1大匙
|( S3 h4 S8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r/ `: t, P9 d( w2 O, l1 L. v# f
% y( G" Z: J$ v9 O0 E
醃料公仔箱論壇. F$ G! w; z/ x/ ~5 n
鹽.....少許
4 [# z/ A% m- ^米酒.....少許
9 F) J7 x8 f f4 F" R* n+ M/ @. ^! {公仔箱論壇花椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I# r8 q) h& x- q
白胡椒粉.....少許# v$ K0 o, v. ]3 g; D! Q$ Z
& K2 c# M4 g5 }* N5 h# itvb now,tvbnow,bttvb9 }) u" c6 n# P# u( Y+ o
作法
" n6 T3 U$ c4 H; V; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉洗淨，加入所有的醃料醃一下，再均勻沾裹上地瓜粉備用。
8 v* m6 M8 J) O8 Q" Y6 ~5 R公仔箱論壇
" J, b9 i# h3 L. ^9 O* \/ Ttvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，倒入稍多的油，待油溫熱至160℃，將作法1的雞胸肉放入油鍋中炸熟且上色，取出瀝油，剁成適當塊狀盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S$ _! G% Q3 X) Y0 c
W2 e( Z9 ^$ t) w, m6 j5 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.將糖放入熱開水中拌至溶化，再加入其他調味料拌勻成淋醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z7 p: q3 L4 G9 P5 x4 i. z$ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b4 x; \3 Y( _! G: }
4.將蒜末、辣椒末、香菜末拌入作法3的淋醬中，淋在作法2的雞肉上即可。$ O6 g5 R( w: R9 n; I* A0 d
|
發表於 2015-10-18 04:39 AM
| 