9 A# S1 e! k u, g$ itvb now,tvbnow,bttvb材料:
9 e, G/ E5 {7 s9 k& L, G! |公仔箱論壇唐芹適量、雞湯適量、海參適量、花椒適量、薑粒適量、乾蔥適量、蒜頭適量、大豆芽適量、指天椒乾適量
- A* |; g( ~. o' H- Z+ ~www.tvboxnow.com1 o/ t" A4 v* A" C' H% X& G' B
3 K$ d4 x! t# Q! p* J" I3 B; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 公仔箱論壇' o I8 `) d2 {, N
鹽適量、糖半茶匙、紹酒適量、豉油2茶匙、豆瓣醬適量、辣椒油適量tvb now,tvbnow,bttvb; _2 n' I: C/ v: a: [5 \8 W) J, v% ~
0 h! p/ M2 m }: N, @7 `! `9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \" c! Y% x' B; ]9 \ \; p# Q! cwww.tvboxnow.com做法: % u% r" r1 H3 [& s3 `: f1 s
1.海參切件，汆水，隔去多餘水分備用。 d t$ k; d& X9 m
; I. I) `. Z1 ~; O6 h* d; e: @" C
2.起油鑊，爆花椒、乾薑粒、乾蔥及蒜頭，加入豆瓣醬炒勻。www.tvboxnow.com/ \0 E& f9 C* x) S8 |
! T# ~8 f ?) L- v6 P1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入唐芹及芽菜，炒至六成熟，上碟。& v! B, Q6 M2 D
) }* H- Z8 x# ]
4.原鑊炒香指天椒，灒酒並加入雞湯，煮滾後加入海參，鹽、糖及豉油調味，上碟。
+ @6 ]0 |8 q& T3 n& o( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com% G, v& Z% H5 c
5.原鑊加入辣椒油、花椒油及紅椒爆香，上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R! X: ~+ R9 Q% j
9 c! j) c4 ?! i2 A/ N8 g) s; p公仔箱論壇
. T5 z6 Z1 U9 y* H3 k6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h/ O I# p% q \
海參需浸水放入雪櫃，避免海參變壞，並要每天換水，預先浸泡四天。再以滾水灼15分鐘，後過冷河。 浸水過後，要用布將海參表面的污物抹走。
% n9 S; O9 B* Z KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 n, |3 [% E, g5 l2 N
|
發表於 2015-10-20 04:33 AM
| 