[西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

nt1972

材料:         公仔箱論壇: t6 [( z2 x/ S( C
急凍蝦仁3安士、鮮白菌（開邊）6隻、法蘭克福腸（切斜粒）3條、翠肉瓜（切角）5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯公仔箱論壇7 W1 i9 a3 D$ r7 a; @4 v$ g% A

- u4 X) _" ~! V% n# `www.tvboxnow.com
# ]: P$ B4 M- ]# e- ]& C( c" wwww.tvboxnow.com做法:         tvb now,tvbnow,bttvb& }  f1 \0 O0 L9 A6 [+ U1 P2 \
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟，取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。
0 D$ c3 o, W4 y. _4 d0 I' v' F
3 R  h; {7 ?: ?$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香，加入白汁、清水煮沸，以慢火燴煮2至3分鐘。
3 C1 x/ h' H8 p# c( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I3 Q6 L! j4 o; S3 c5 \
3.把翠肉瓜及蒜片回鍋，再燴煮2分鐘即成。