[中式食譜] 椒鹽三文魚

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6 U- V5 S5 V+ s' i4 F& s  Xtvb now,tvbnow,bttvb材料:        
% d9 X6 c- {' o1 A/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三文魚脊骨400克(斬件) 、尖紅椒1/2隻(切碎)、蒜頭1粒(切碎)、蔥1條(切粒)% i. Y2 |' v! N- }+ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v9 p) p; q6 {, f& i

8 O5 [; r" T  I1 b7 ~. {公仔箱論壇調味:        
4 z& P0 E  q2 @- F, [/ L  y7 k( O公仔箱論壇生粉半杯、黑椒碎半茶匙、幼海鹽1/4茶匙 醃料: 1湯匙黃酒、1/3茶匙鹽、少許白胡椒粉公仔箱論壇7 b" Q4 T( W" K
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# Y) y- m) J4 v/ J  K& @www.tvboxnow.com做法:        
& v8 j  F# m7 X7 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.三文魚脊骨件與醃料拌勻，醃片刻。: t" o2 o9 Y* b. A% h, z: x4 z
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2.每件魚沾上生粉，放下油鑊以中火煎至兩面金黃色，取出。tvb now,tvbnow,bttvb9 u. W3 ?7 ~, r8 p/ ^) x1 ^# G

) t0 [, U% a4 t8 s( z# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放回油鑊煎一會，取出。公仔箱論壇( k# g9 C, ~: w# M% C8 ~8 E
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4.燒1湯匙油，爆香配料，魚件回鑊兜炒，撒下適量黑椒碎及海鹽炒勻。

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