10月秋高氣爽,正值黃金周,外出旅遊成為大家的首選。60歲的陳伯,約上了幾個老友一起爬山,然樂極生悲,路途中陳伯胸前區悶痛、暈厥,急呼999,去到醫院診斷為急性心肌梗死,經系列治療後才救回生命。
( q$ Y7 ?( z: m# owww.tvboxnow.com事緣陳伯有冠心病10年,一直服藥,病情穩定,然爬山勞累,誘發急性心梗。陳伯出院時,醫生給予陳伯及冠心病患者如下建議:
" X& T! i0 {+ H% V' U9 [一、旅遊雖好,量力而為:心絞痛停止發作3個月以上或心肌梗死病情已穩定1至2年, 心功能良好者,可外出旅行;然穩定型心絞痛、嚴重心律失常、心肌梗死後6個月內和心功能有過心力衰竭發作史的病人,則不宜外出旅行。公仔箱論壇! J$ M. L; X. x4 y
二、遠方雖美,勿忘準備:旅遊前進行一次全面體檢,評估身體狀況,一定要隨身攜帶治療冠心病的藥物,尤其是急救類的藥品如硝酸甘油、速效救心丸等;並應攜帶近期的病歷及心電圖,一旦發病,應及時就近診治。即使在旅行途中,也應遵照醫生囑咐,按時服藥、按時檢查及治療。www.tvboxnow.com; O( S0 w! v1 _$ H6 [
三、春光秋色,選適宜季節:旅行的季節應選擇春末、夏初或秋季。這些時段內,氣候溫暖,天氣晴朗,日夜溫差小,可避免因寒冷或氣溫太高而誘發冠心病心絞痛發作。公仔箱論壇# `1 T, O, g) @; o2 _
旅途要注意防寒保暖,預防感冒。更應注意飲食,以免因飲食不潔或過飢、過飽而誘發冠心病。
; A$ E. l- B' q$ E6 Z8 }5 ^) rwww.tvboxnow.com四、沿途風光好,悠閒自在遊:前方風景雖好,腳下風光也美,出遊選擇火車代步,旅途平穩;景點宜少,悠閒自在;注意休息,每天活動時間不超過6小時。
/ E% B+ F3 c% \% ]1 T3 e* g' {5 b五、如為糖友開車需謹慎:合併糖尿病的冠心病病人出現危險的概率是未患糖尿病的2至4倍,更應小心謹慎。開車前測血糖,如現低血糖反應,應立刻進食。如已服藥,要嚴格按照醫囑,定時、定量用藥,並定時、定量進餐和靈活加餐。www.tvboxnow.com! P5 o: g, c+ {* E, B/ [
在開車過程中,如出現頭暈、視線模糊、兩眼脹痛等症狀,要即停車眺望遠處,緩解眼部疲勞,或做眼保健操,並應連續駕駛2小時休息30分鐘。
/ v# \' O% V0 d0 S+ V; |tvb now,tvbnow,bttvb開車途中,當有心慌、氣短、胸悶、肢體無力等異常感覺時,應立即停車就醫或求救。
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